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Meist über 2000 Euro kostet in Deutschland der Führerschein – selbst wenn man ihn aufs erste Mail packt. Junge Menschen können selbst mit der Hilfe der Eltern überwiegend nur „eine Runde“ bei diesem lebensverändernden Schritt gehen. Daher ist gute Vorbereitung wichtig. Frag-den-Fahrlehrer.de hilft dabei, schneller zum Führerschein zu kommen und dabei Kosten zu sparen.

Vorbereitung beim Führerschein ist wichtig

Schule, Ausbildung, Studium oder Job – junge Menschen haben heutzutage einen stressigen Alltag. Hier noch das Lernen für den so begehrten Führerschein einzuschieben, ist eine Herausforderung. „Und das zieht den Führerschein endlos in die Länge, weil zwischen den Fahrstunden ständig Lernpausen eingelegt werden und neue Stunden gefahren werden müssen“, sagt Christian Schwekendiek, seit 1997 Fahrlehrer für Auto und Motorrad.

Gute Planung und das Wissen eines Experten sind gefragt. Mit den Informationen auf Frag-den-Fahrlehrer.de können Fahrschüler ohne fremde Hilfe selbsttätig mit dem speziell dafür aufgelegten Vorbereitungspaket „Perfekt vorbereitet für den Führerschein“ vieles kosten- und zeitsparend im Vorfeld erlernen.

Paket „Perfekt vorbereitet für den Führerschein“

Berlin, August 2022 – Gut einschlafen, ruhig und entspannt durchschlafen – davon träumen viele. Zu Recht, denn ein erholsamer und ausreichender Schlaf ist eine wesentliche Voraussetzung für unsere physische und psychische Gesundheit. Für viele von Schlafproblemen Betroffene ist eine zu kurze Nacht alltägliche Realität. Mangelnde Schlafqualität, unruhiger Schlaf mit häufigen Schlafunterbrechungen sowie Probleme beim Einschlafen sind weit verbreitet. Vor diesem Hintergrund wurde OYONO® entwickelt.

Deutschlands größte Online-Schule im Kreativbereich, die Online-Schule für Gestaltung (OfG), hat dem breit gefächerten Spektrum ihres Kursangebotes mit dem Online-Fernstudium „Modedesign“ eine weitere schillernde Facette hinzugefügt. Der staatlich zugelassene Kurs wird erstmals am 1. September starten.

Lippstadt, 11.08.2022 - „Mode ist nicht etwas, das nur in Kleidungsstücken existiert. Mode ist im Himmel, auf der Straße, Mode hat mit Ideen zu tun; mit der Art und Weise, wie wir leben – und mit dem, was geschieht.“ (wusste schon Coco Chanel).
Nach den Kursen Grafikdesign, Webdesign, Fotografie, 3D-Design, Motion-Design, Printproduktion sowie Photoshop, Illustrator und inDesign erweitert der Kurs Modedesign ab dem 1. September 2022 – nach jahrelanger Entwicklungszeit – die umfangreiche Kurspalette der Online-Schule für Gestaltung (OfG) um einen weiteren wichtigen Baustein. Der Kurs vermittelt in zehn Modulen die Grundlagen von Gestaltung, Schnitt- und Fertigungstechnik, Material- und Textilkunde und Modezeichnung, und macht mit Designprozessen, Konzeption, Kollektionsentwicklung und Präsentation vertraut – stets flankiert von praxisnahen Aufgaben. Am Ende des Kurses werden die Kursteilnehmer:innen so weit sein, eine Abschlusskollektion, bestehend aus 3-5 Outfits, ergänzt um 1-2 Accessoires zu entwerfen, davon ein Outfit zu realisieren und zu präsentieren.

Zehn auf einen Streich

− Mit der Verlosung von Rosen für die Gesundheit macht das Unternehmen GSK im August und September 2022 auf die schmerzhafte Viruserkrankung Gürtelrose und die Schutzmöglichkeiten aufmerksam.
− Eine von drei Personen erkrankt im Laufe des Lebens an Gürtelrose.

Ein paar Tipps, wie man am besten durch den heißen Sommer kommt, und zwar vorbereitet – von einem ambulanten Pflegedienst.

Junge Menschen erfreuen sich an der sommerlichen Sonne und haben meistens keine Schwierigkeiten mit der Hitze. Die älteren Menschen dagegen leiden häufig unter extrem hohen Temperaturen. Diese führen oftmals zur Kreislaufproblemen, einer allgemeinen Schwäche und Unbehagen. Die Symptome einer Überhitzung tauchen meist mit einer Verzögerung auf. Die älteren Menschen die zusätzlich unter chronischen Krankheiten leiden, sind bei hohen Temperaturen öfters davon betroffen und fühlen sich schnell unwohl und müde. Deswegen sollten Senioren ein paar hilfreiche Tipps beherzigen um problemlos die Hitzezeit zu überstehen.

Die allgemeinen Tipps gelten selbstverständlich für alle- sowohl für die jüngere als auch ältere Generation, da man die Hitze niemals unterschätzen soll.

Tipp: vor allem viel trinken

STV Electronic stellt mit dem Smart Manager Basic und Light zwei neue, noch platzsparendere Varianten seiner Raspberry-Pi-basierten 64-Bit-Hutschienen-PC Familie für den Schaltschrank vor, die – und das ist bei den heutigen Herausforderungen in den Supply Chains besonders hervorzuheben – ab sofort verfügbar sind. Die neuen, auf dem 1,2 GHz Broadcom® BCM 2837 Quadcore-Prozessor basierenden Systeme haben keine frontseitigen Schnittstellen mehr, sodass noch flachere Einbausituationen realisiert werden können. Dank seiner geringen Einbautiefe von 62,2 mm, der kompakten Breite von 6TE (108 mm) und den nur noch oben wie unten ausgeführten Schnittstellen findet dieser industrietauglich ausgelegte Hutschienen-PC in jedem Schaltschrank Platz – bis hin zu Unterputz-Kleinverteilerkästen, die nach DIN 43880 maximale Einbautiefen von bis zu 70 mm zulassen. Einsatzbereiche der neuen Hutschienen-PCs finden sich im Umfeld zahlreicher Edge-Computing Applikationen der Gebäudeautomatisierung und industriellen Steuerungstechnik.

Der Sprecher des Philosophischen Laienarbeitskreises, Dennis Riehle, hat angesichts der Aktualität folgenden Zwischenruf veröffentlicht und lädt mit seinem Impuls zum gemeinsamen Nachdenken ein:

Waldbrände überall, Fluten in mehreren Teilen der Erde und immer neue Hitzerekorde: Die Welt ist durch den Klimawandel herausgefordert. Dass sich das perspektivische Wetter ändert, daran gibt es kaum noch einen Zweifel. Inwieweit der Mensch letztendlich an der rasanten Zunahme der globalen Temperaturen und extremen Ereignissen mitgewirkt hat, wird zwar weiterhin heftig diskutiert und wissenschaftlich beobachtet. Denn Schwankungen zwischen Kälte- und Heißzeiten gab es seit jeher. Allerdings hat die Erderwärmung wohl noch nie derart schnell und dramatisch zugenommen wie in den vergangenen Jahrzehnten. Unbestritten scheint deshalb: Gerade im 20. Jahrhundert haben Teile der irdischen Bevölkerung über ihre Verhältnisse gelebt und Raubbau an den Ressourcen betrieben. Der ständig währende Drang nach Fortschritt, Wohlstand und wirtschaftlichem Mehr hat jede Rationalität verstummen lassen. Wir haben uns an der Natur bedient und jede Ethik vergessen.

Das Thema ist hoch komplex und wird intensiv diskutiert: Inwieweit kann die Ernährung ein hilfreicher Baustein in der Behandlung von Nervenerkrankungen und Bewegungsstörungen sein? Bisher scheiden sich die Geister, zwischen Schulmedizin und alternativen Therapieangeboten wird über die Bedeutung einer möglichen Nahrungsergänzung und einer fokussierten Zuführung von Vitalstoffen beim Bestehen von Parkinson, Dystonien oder Multipler Sklerose gestritten. „Ohne Kontroverse scheint durchaus, dass gewisse Mineralstoffe und Spurenelemente zumindest nicht schaden können und bei vergleichbaren Systemerkrankungen in Studien einen positiven Effekt bei der unterstützenden Behandlung erzielt haben“, so der Ernährungsberater des Verbandes Dystonie-und-Du e.V., Dennis Riehle, der Betroffene zum Thema begleitet. „Eine Substitution scheint unter Einhaltung enger Grenzwerte insofern zumindest ein Versuch zu sein, neben Medikation und konservativer Therapie weitere Elemente einer ganzheitlichen Betrachtung von autoimmunen Störungen einzubeziehen und auszuprobieren. Daneben scheint es angezeigt, bei einer zumindest durch immunologische Prozesse mitbeeinflussten Erkrankung auch die Ernährung umzustellen und zu ergänzen - und das nicht allein beim Vorliegen von logopädischen Schluckbeschwerden (Dysphasie) und der Notwendigkeit einer Sondentherapie“, so Riehle.

„Merino-Wolle ist bei Sommerhitze besser als hüllenlos durch die Nacht“

Bei 16 bis 20 Grad im Schlafzimmer ist die Bettruhe am besten: Der Körper senkt seine Temperatur ab und sendet das Signal an das Gehirn, das Schlafhormon Melatonin zu produzieren, das den Schlaf einleitet. Doch oft sind die Sommernächte heißer. Agnes Wehr, Sleep Well-Expertin: „Die Körpertemperatur bleibt hoch; der Biorhythmus gerät durcheinander, das Gehirn bekommt den Impuls wachzubleiben. Der Schlaf leidet. Es hilft auch nicht, den Ventilator laufen zu lassen, auf Schlafanzug oder Nachthemd zu verzichten.“

Wehr verweist auf eine Studie von Fit Reisen und dem Marktforschungsinstitut GfK. Danach bevorzugt ein Viertel der Befragten kurze Nachtbekleidung; nur 10 Prozent ziehen das Adams- bzw. Evas-Kostüm zur Nacht aus. Allerdings meldet ein Drittel der Nacktschläfer, „sehr gute Schlafqualität“. Die textilfreie Nachtruhe ist besonders beliebt in der Berufsgruppe Selbstständige/Freiberufler/Landwirte mit 21 Prozent. Die geringste Neigung zur nächtlichen Nacktheit haben Beamte und Angestellte (8 Prozent). Dafür bewerten Beamte ihre Schlafqualität am besten, obwohl sie kaum nackt schlafen.

Les robes de demoiselle d'honneur bleu foncé sont parfaites car elles conviennent aux mariages formels et décontractés. Ces robes ont été populaires au fil des ans pour leur palette de couleurs et leurs nuances complémentaires, qui complètent les choix de costumes de l'hôte et du marié. En fait, les robes de demoiselle d'honneur bleu marine sont si chics qu'elles sont l'une de nos couleurs les plus populaires pour les robes de cérémonie et de réception.

Le bleu marine est à la fois classique et polyvalent. C'est également devenu un choix de couleur très populaire pour les mariages, y compris les robes de demoiselle d'honneur, car il complète une variété d'autres couleurs sans entrer en conflit avec elles Robe Demoiselle d'Honneur .