Gut durch den Sommer kommen – Tipps gegen Hitze – von einem ambulanten Pflegedienst
Verfasser: PromedAssista on Monday, 8 August 2022Ein paar Tipps, wie man am besten durch den heißen Sommer kommt, und zwar vorbereitet – von einem ambulanten Pflegedienst.
Junge Menschen erfreuen sich an der sommerlichen Sonne und haben meistens keine Schwierigkeiten mit der Hitze. Die älteren Menschen dagegen leiden häufig unter extrem hohen Temperaturen. Diese führen oftmals zur Kreislaufproblemen, einer allgemeinen Schwäche und Unbehagen. Die Symptome einer Überhitzung tauchen meist mit einer Verzögerung auf. Die älteren Menschen die zusätzlich unter chronischen Krankheiten leiden, sind bei hohen Temperaturen öfters davon betroffen und fühlen sich schnell unwohl und müde. Deswegen sollten Senioren ein paar hilfreiche Tipps beherzigen um problemlos die Hitzezeit zu überstehen.
Die allgemeinen Tipps gelten selbstverständlich für alle- sowohl für die jüngere als auch ältere Generation, da man die Hitze niemals unterschätzen soll.
Tipp: vor allem viel trinken