Sonstiges

Ist Kokosöl gesund? Ein klares Ja! Die Kokosnuss hat herausragende Eigenschaften für die Gesundheit. Ein wahres Juwel. Kokosöl hat antibakterielle Eigenschaften und mit Kokosnussöl abnehmen, dabei purzeln die Kilos. Kokosöl besteht aus 90% gesättigten Fettsäuren. Hier kommt immer noch Verunsicherung seitens der Schulmedizin. Denn gesättigte Fettsäuren werden als nicht gesundheitsförderlich eingestuft. Das ist im Falle von Kokosöl ein Irrglaube. Gesättigte Fette sollen Herz- und Kreislauferkrankungen fördern. Menschen in Asien leiden aber kaum daran. Auch die Südseevölker leben seit Jahrtausenden von der Kokosnuss und deren Produkten. Sie leiden kaum an Herzerkrankungen. Auch Schlaganfälle kommen verhältnismäßig wenig vor. Und die Cholesterinwerte sind niedrig. Die Kokosöl Anwendung reicht von der Haar- und Hautpflege über das Braten und Backen. Sogar selbstgemachte Deodorants sind möglich. Das Kokosöl selbst riecht sehr gut und schmeckt auch köstlich.

Kokosöl besteht ungefähr zu 50% aus mittelkettigen Fettsäuren. Sie sind leicht verdaulich und kalorienarm. Kokosöl fördert den Fettabbau, reduziert aber nicht den Muskelaufbau. Kokosöl oder Kokosfett (das Fett verflüssigt sich bei heißen und warmen Temperaturen) sollten unraffiniert gekauft werden. Kokosöl ist stets zum Verzehr geeignet. Befürworter nehmen sogar täglich einen Esslöffel voll zu sich.

Wenn zur kalten Jahreszeit die ersten Schneeflocken fallen, freut sich die Bevölkerung auf das anstehende Fest. Für die meisten ist es die aufregendste Zeit im ganzen Jahr. Man zieht zum Jahresende ein Resümee, erinnert sich an die schönen Dinge, trennt sich von den negativen Erlebnissen und schiebt sie als Vergangenheit davon. Die Situation, dass man mit etwas abschließen kann, befreit Viele von einer Last und gibt Kraft fürs kommende Jahr. Das erklärt zum Teil, warum die Menschen zur Festzeit oft freundlicher und offener sind für neue Ideen und Vorschläge. Startet man in dieser Zeit eine passende Promotionaktion, hat sie sehr gute Chancen einen bleibenden Eindruck bei der Zielperson zu hinterlassen.

Mit einer Promoagentur verwirklichen Sie professionell ihre saisonale Aktion in Frankfurt

In der Main-Metropole Frankfurt ist übers ganze Jahr was los, aber gerade zur Weihnachtszeit sind die Leute noch öfter auf den Straßen. Es gibt interessante Messen und Märkte zu besuchen, viele müssen noch ihren Weihnachtseinkauf erledigen, anderen zieht es aus Neugier und Vergnügen hinaus. Alle diese Leute warten nur darauf, etwas Positives für sich zu entdecken. Dieser bunten Mischung können Sie mit einer gut geplanten saisonalen Aktion entgegenkommen.

Menschen, die in der Apotheke oder im Internet Schlankheitspräparate wie Xenical, Alli und Reductil kaufen, erwarten im Hinblick auf die Figur oftmals Wunderdinge. In Wirklichkeit ist der Effekt der Wirkstoffe für gewöhnlich minimal. Genauer betrachtet, sind viele Diät-Pillen eher schädlich als nützlich. Wir haben nachgefragt, welche Präparate es gibt, ob sie erwartungsgemäß wirken und wo die Gefahren lauern.

Im Allgemeinen wird zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten unterschieden. Nahrungsergänzungen sind in der Regel pflanzliche Produkte, die, im Gegensatz zu pharmakologischen Substanzen, keine behördliche Genehmigung benötigen. Manche sind weder auf ihre Wirkung noch auf ihre Unschädlichkeit geprüft worden. Die Konsumenten sind oftmals nicht in der Lage, zu beurteilen, ob ein Erzeugnis unter die Nahrungsergänzungsmittelverordnung oder das Arzneimittelgesetz fällt. Zusätzliche Verwirrung stiftet der Umstand, dass auf US-Webseiten zahlreiche Präparate als Nahrungsergänzungsmittel kategorisiert sind, die in der EU zu den Arzneimitteln zählen.

Diätergänzungen wie Koffein-, Mate- und Guaraná-Extrakte gibt es in der Apotheke sowie im Fachhandel für Sporternährung. Tests zeigen, dass sie in der Regel nutzlos sind. Im Hinblick auf das Körpergewicht haben sie in den allermeisten Fällen keine nachweisbare Wirkung. Die angeblich durchschlagenden Effekte existieren ausschließlich in der Fantasie der jeweiligen Werbefachleute.

Nur wer regelmäßig ausreichend schläft ist leistungsstark, konzentrationsfähig und hat eine ausgeglichene Stimmung.

Für die Regeneration unseres Körpers und der Seele ist ein gesunder Schlaf sehr wichtig.
Leiden wir an seelischen Störungen, Sorgen, Ängsten oder sind überfordert, ist ein gestörter Schlaf oft die Folge und es entsteht eine Spirale, durch die der Betroffene immer tiefer in eine Krise gerät.
Die Ursachen für das Auftreten der Schlafstörungen, die im Fachjargon übrigens unter dem Namen Insomnie bekannt sind, können vielfältig sein.

Buchdaten:
TIPPS bei Schlafproblemen
Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783741242458
2,99 Euro

Weitere informative Sachbücher finden Sie auf den Webseiten:
www.sabinebeuke.de
www.jutta-schuetz-autorin.de

Der SEX gehört einfach zum Leben dazu, darum ist das Thema Sex schon lange kein Tabu-Thema mehr.

Die Sexualität ist ein Teil unserer Persönlichkeit und sie zeigt, ob wir mit unserem Körper im Einklang sind. Alle körperlichen und gefühlsorientierten Seiten eines Menschen sowie auch ihre Verhaltensweisen, die sie als Mensch auszeichnen, spiegeln sich in der Sexualität wieder.

Buchdaten:
Sexualität ist ein Teil unserer Persönlichkeit
Autoren: Jutta Schütz und Sabine Beuke
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783741240256
2,99 Euro

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www.jutta-schuetz-autorin.de

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Befinden Sie sich gerade in einer sehr bedrängten Lage, womöglich weil Sie gemobbt oder gestalkt werden?

Mobbing (von englisch „to mob“) ist massiver Psychoterror, den kleine Gruppen oft gegen Einzelne ausüben und Mobbing kann jeden treffen - es gibt kein typisches Mobbingopfer.

Buchdaten:
MOBBING
Überall und immer aktuell
Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783741239366
0,99 Euro

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Die Magersucht ist eine psychische Krankheit, bei der immer weniger Nahrung aufgenommen wird. Dies führt oft zu gefährlichem Untergewicht bis hin zum Tod.

Magersüchtige Menschen besitzen kein inneres Gleichgewicht mehr und sie leiden an Depressionen und einem gestörtem Hormonhaushalt - zusätzlich werden die Knochen auf Dauer brüchig und die Zähne können ausfallen.

Buchdaten:
Die Magersucht
Autorin: Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783741240072
1,49 Euro

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Farben sind ein stilles Kommunikationsmittel und wir spüren instinktiv die Wirkung der Farben.
Zum Beispiel spielen FARBEN in der Werbung eine große Rolle.

Farben berühren die Sinne, sie bleiben uns im Gedächtnis und lösen beim Betrachter unterschiedliche Assoziationen und auch Emotionen aus.
Zum Beispiel spielen FARBEN in der Werbung eine große Rolle.
In der Farbpsychologie wird erklärt, dass SCHWARZ sexy macht, GELB für Fitness (schnell) steht und BLAU beruhigt.
In der Waschmittelwerbung wird die Farbe WEISS oder HELLBLAU gerne verwendet – sie stehen für Reinheit und Sauberkeit.
Produkte für den Valentinstag sind in ROT gehalten – diese Farbe steht für die Liebe.
Anwälte, Finanzdienstleistern und Versicherungen wählen gerne DUNKELBLAU, die Farbe des Vertrauens.

Buchdaten:
Die Farbpsychologie
Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783741211096
0,99 Euro

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Die medizinisch-psychologische Untersuchung (MPU) erfordert eine Menge von Informationen, über die der auffällig gewordene Kraftfahrer in der Regel nicht verfügt. Viele Betroffene treten unvorbereitet zur MPU an, so dass diese negativ verläuft. Pech oder Willkür? Nein! Man hat selbst den Ausgang der MPU in der Hand. Wenn sich kritisch mit Ihrer Vergangenheit auseinandergesetzt wurde, positive Strategien für die Zukunft entwickelt und diese bereits über eine gewisse Zeit vor der MPU erprobt wurden, bestehen gute Chancen auf ein positives Gutachten.

Der MPU-Anwärter tut gut daran, die Sperrfrist zu nutzen, um eine stabile Veränderung seiner Einstellungen und Verhaltensweisen herabeizuführen. Denn dies ist die grundlegende Voraussetzung für ein positives Gutachten. Außerdem: hat er nicht wirklich an Ihrem Problemverhalten gearbeitet, ist er seinen Führerschein möglicherweise bald wieder los. Seriöse Berater stehen in der Regel mit Begutachtungsstellen in Kontakt und wissen, worauf es ankommt.

Es wird eindeutig positiv gewertet, wenn man vor der Begutachtung fachkundige Beratung in Anspruch nimmt. Dies unterstreicht die Ernsthaftigkeit beim Bemühen um Veränderung.

MPU-Berater helfen, wenn
· unter Alkohol- oder Drogeneinfluss am Straßenverkehr teilgenommen bzw.
· das Punktekonto in Flensburg überzogen wurde
· und deshalb von Amts wegen eine medizinisch-psychologische Untersuchung gefordert wird.

Der nächste Umzug kommt bestimmt und dann fragt man sich, wie die neue Wohnung eingerichtet werden soll. Möbelhost.de hat die Antwort auf diese Frage, denn dort kann man Möbelstücke bequem online kaufen. Das Sideboard für das Wohnzimmer, der Schreibtisch für das Arbeitszimmer oder die Sitzgarnitur für die Küche. Die Suche nach einem Parkplatz und das Gedränge an der Kasse gehören ab sofort der Vergangenheit an, denn eine Online Bestellung lässt sich alleine oder mit Freunden und Bekannten von Zuhause aus in einer gemütlichen Runde durchführen. Die Möbelstücke werden nach Absprache geliefert und man kann wesentlich mehr einkaufen, als beim Shoppen mit dem eigenen Pkw, weil der Platz dort begrenzt ist. Die Inneneinrichtung sollte nicht nur im Rahmen eines Umzugs ausgetauscht werden, sondern auch zu anderen Anlässen. Die Einschulung eines Kindes ist eine willkommene Gelegenheit, das bisherige Kinderzimmer in ein Jugendzimmer zu verwandeln. Liefern lassen ist bei diesen Möbelstücken innerhalb Deutschlands (Festland) kein Problem. Das Wohnzimmer erhält mit einem neuen Sideboard ein verändertes Flair und endlich haben die aktuellen Bücher einen festen und staubfreien Platz.

Die neue Inneneinrichtung von Möbelhost