Glück ist kein Standardrezept: Dieses Buch verbindet Wissenschaft, Praxis und persönliche Geschichten.
Glück ist mehr als ein flüchtiges Gefühl - es ist eine Mischung aus Basis-Zutaten und besonderen Momenten. Genau hier setzt das neue Buch "Salz und Pfeffer auf dein Glück" (Mentoren-Media-Verlag) an. Die Autoren Jürgen Wulff, Führungscoach, und Wahid Rahimi, Unternehmer und Beauty-Experte, verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse, Interviews und eigene Erfahrungen zu einem Baukastensystem, das jede und jeder individuell nutzen kann.
Mit der Metapher von "Salz" (Grundlagen wie stabile Beziehungen, Gesundheit, Dankbarkeit) und "Pfeffer" (besondere Erlebnisse, Herausforderungen, Wachstum) zeigen sie, wie jeder Mensch sein eigenes Glücksrezept entwickeln kann. Statt oberflächlicher Glücksratgeber bietet dieses Buch tiefgehende Reflexionen, praktische Übungen und inspirierende Geschichten aus dem echten Leben.
Das erwartet die Leserinnen und Leser:
Ein flexibles Baukastensystem für persönliches Glück
Erkenntnisse aus Hunderten von Interviews und der aktuellen Glücksforschung