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Der Tag der Entspannung macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, einen stressigen Arbeitstag durch Erholungs- und Entspannungsphasen auszugleichen

Genau wie Ein- und Ausatmen gehören auch Anspannung und Entspannung zu unserem Leben. Beide sind auch zwingend notwendig: Während es bei der Anspannung zur Ausschüttung von z.B. Cortison kommt (dem Stresshormon Nummer 1), das uns hilft, die herausfordernde und somit stressige Situation zu meistern, werden bei der Entspannung die Gegenspieler, wie beispielsweise Endorphine (die Glückshormone) und GABA (das Beruhigungshormon) ausgeschüttet.

Entspannung kann sogar mit physiologischen Parametern gemessen werden: Muskeltonus und Hautfeuchtigkeit nehmen ab, Herz- und Atemfrequenz verlangsamen sich, die Anzahl der natürlichen Killerzellen erhöht sich, Blutzucker- und Cholesterinwerte werden niedriger, die Aktivität des Sympathikus nimmt ab, während die Aktivität des Parasympathikus zunimmt. Und sogar im Gehirn ist eine Veränderung der Aktivität zu messen!

DOERTER gibt privaten Immobilienverkäufern transparenten Zugriff auf umfassende Verkaufsdaten

Das neue Portal zeigt Eigentümern jede Interessentenanfrage, deren Herkunft, Finanzierungsstand und Verlauf in Echtzeit – Werkzeuge, die bislang zur Infrastruktur von Maklerunternehmen gehörten.

DOERTER stellt privaten Immobilienverkäufern ab sofort ein Online-Portal bereit, in dem diese jede eingehende Kaufanfrage einzeln einsehen – mit Herkunftsportal, Bearbeitungsstand und, soweit erhoben, Finanzierungsstatus des Interessenten. Der Zugang ist in allen drei Paketen des Kölner Anbieters (990 bis 3.990 Euro inkl. MwSt.) ohne Aufpreis enthalten.

Innovative Leadgenerierung, SEO, GEO, SEA für die Industrie und Mittelstand: Dr.-Ing. Tamas Lamfalusi verbindet Expertenwissen mit moderner Digitalstrategie.

RATISCON - Innovative Leadgenerierung, SEO, GEO, SEA für die Industrie und Mittelstand

Industrielle Kaufentscheidungen beginnen heute nahezu ausschließlich in digitalen Suchmaschinen und auf professionellen Netzwerken. Viele mittelständische Unternehmen stehen bei diesem digitalen Wandel vor einer gravierenden Hürde: Herkömmliche Marketingagenturen verstehen zwar ihr Handwerk in der kreativen Werbung, doch fehlt ihnen oft das tiefgreifende technologische Verständnis für die komplexen Produkte, die sie vermarkten sollen. Die Ratiscon Digitalagentur für Industrie und B2B (https://ratiscon.com/) setzt genau an diesem Punkt an. Unter der Leitung von Gründer Dr.-Ing. Tamas Lamfalusi bietet die Agentur einen Beratungs- und Umsetzungsansatz, der echtes technisches Ingenieurs-Know-how mit modernsten digitalen Wachstumsstrategien vereint.

Die Brücke zwischen Engineering und Algorithmus

Renommierter Hotel- und Gastroführer spricht Empfehlung aus

Ensana Aquahouse

Das Ensana Aquahouse (https://ensanahotels.com/de/hotels/aquahouse) im bulgarischen Kurort St. Konstantin und Helena wurde als erstes Haus im Großraum Warna vom renommierten Guide Michelin als Hotelempfehlung aufgenommen. Damit würdigt er die besondere Verbindung des 5-Sterne-Resorts aus modernem Luxus, einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept mit natürlichen Ressourcen sowie der einzigartigen Lage direkt am Schwarzen Meer. Die Anerkennung markiert einen bedeutenden Meilenstein für Ensana sowie den Ferienort, der sich in den vergangenen Jahren zu einem der führenden Ganzjahresziele in Südosteuropa entwickelt hat.

Das Hotel baut für ein verbessertes Gästeerlebnis sein Angebot kontinuierlich aus. So sind in Zukunft zusätzliche Investitionen in hochwertige Sporteinrichtungen, ein noch vielfältigeres gastronomisches Konzept sowie moderne Technologien vorgesehen, die den Aufenthalt noch komfortabler gestalten sollen.

Neue Kooperation mit dem peruanisch-schweizer Anbieter Tropical Mountains Coffee

Zimmer im Citadines Arnulfpark München

In den vier deutschen Häusern von Citadines dürfen sich die Gäste ab sofort über einen ganz erlesenen Kaffeegenuss freuen. Beim Frühstück, in den Lounges sowie in vielen Unterkunftskategorien erhalten sie hochwertigen Kaffee von Tropical Mountains Coffee. Der peruanisch-schweizer Anbieter verbindet Nachhaltigkeit mit Top-Qualität für besondere Koffeinfreuden.

„Guter Kaffee gehört zur DNA von Citadines, was wir auch mit dem Slogan ‚For the Love of Coffee‘ unterstreichen“, erläutert David Renzmann, als Area Manager für Citadines in den Ländern Deutschland, Österreich und Niederlande verantwortlich. „Wir freuen uns sehr, dass wir mit Tropical Mountains Coffee nun einen Partner für unsere deutschen Häuser gewinnen konnten, der unsere hohen Qualitätsansprüche widerspiegelt und außerdem in Bereichen wie Soziales, Umwelt, Transparenz und Verantwortlichkeit nachweislich hohe Standards erfüllt.“

Website informiert über Gefahrenstellen auf Schulweg / Haftungsprivileg für Kinder / Autofahrer müssen aufpassen: Fuß vom Gas

Nicht immer ist der kürzeste Weg der sicherste. Auf dem Schulweg zählt vor allem Sicherheit.

Die Sommerferien sind in einigen Bundesländern schon vorbei. Zigtausende Kinder und Jugendliche machen sich wieder auf den Schulweg. Klar ist, der Verkehr erfordert volle Aufmerksamkeit. Das spiegelt sich seit Jahren in den Zahlen des Statistischen Bundesamtes wider: Kinder verunglücken besonders häufig am frühen Morgen, zwischen 7 und 8 Uhr, sowie ab Mittag, wenn die Schule aus ist. Der Weg zur Schule sollte also nicht der kürzeste, sondern der sicherste sein. Ein kleiner Umweg kann sich lohnen, wenn dafür Ampeln oder Schülerlotsen das Überqueren der Straße sicherer machen.

Der Bundestag hat im Juli 2026 das GKV-Beitragssatzstabilisierungsgesetz beschlossen. Ab dem 1. Januar 2027 sinkt der Festzuschuss der gesetzlichen Krankenversicherung für Zahnersatz von 60 auf 50 Prozent der Regelversorgung. Für Millionen Versicherte bedeutet das: Kronen, Brücken und Prothesen werden spürbar teurer. Wer sich noch 2026 behandeln lässt, sichert sich die aktuellen, höheren Zuschüsse.

Auch die Bonusregelung für Versicherte mit lückenlosem Vorsorge-Nachweis sinkt um zehn Prozentpunkte. Die Folge: höhere Eigenanteile – selbst bei medizinisch notwendiger Standardversorgung. Ein Beispiel: Für eine Metallbrücke als Regelversorgung zahlt die Krankenkasse 2026 rund 553 Euro Zuschuss. Ab 2027 sind es nur noch etwa 461 Euro. Wer sich für keramischen Zahnersatz oder ein Implantat entscheidet, trägt die Mehrkosten ohnehin schon selbst – die Finanzierungslücke wächst hier zusätzlich.

Prävention ist der beste Schutz vor steigenden Kosten

„Die Kürzung zeigt deutlich: Regelmäßige Vorsorge schützt nicht nur die Zähne, sondern auch den Geldbeutel. Prävention ist die beste Antwort auf steigende Eigenanteile“, sagt Dr. Romy Ermler, Präsidentin der Bundeszahnärztekammer und Vorstandsvorsitzende der Initiative proDente e. V.

Jetzt handeln: So vermeiden Betroffene die Mehrkosten

Wien (IRW-Press/13.08.2026) -
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Auslieferung des innovativen Sprachkommunikationssystems X10 für die Flugsicherung in Polen
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Das X10 unterstützt eine virtuelle Leitstellenkonfiguration und erweitert damit die Fähigkeiten von PANSA sowohl im operativen Flugverkehrsmanagement als auch im Training

Frequentis hat sein neuestes Sprachkommunikationssystem (VCS) X10 erfolgreich an die polnische Flugsicherungsbehörde PANSA (Polish Air Navigation Services Agency) ausgeliefert. Mit rund 3.000 Flügen pro Tag betreut PANSA einen der größten Lufträume Europas. Die Einführung ist ein wichtiger Meilenstein in der langjährigen Zusammenarbeit zwischen Frequentis und PANSA und unterstreicht ihr gemeinsames Engagement für Flugsicherheit und operative Resilienz im polnischen Luftraum.

Die in London ansässige Silver Lake Ltd. erweitert ihr internationales Beratungsgeschäft und nimmt verstärkt Unternehmen aus dem asiatischen Wirtschaftsraum in ihre Beratung für den europäischen Markt auf. Im Fokus stehen insbesondere Gesellschaften, die ihre Geschäftsaktivitäten in Europa ausbauen, neue Märkte erschließen oder bestehende Strukturen auf dem Kontinent strategisch weiterentwickeln wollen.

Mit der Erweiterung reagiert Silver Lake auf die zunehmende Nachfrage asiatischer Unternehmen nach einer strukturierten Begleitung beim Eintritt in europäische Märkte. Neben klassischen Fragen der Unternehmens- und Expansionsstrategie umfasst die Beratung insbesondere die Bereiche Markteintritt, Unternehmensstrukturierung, Kapitalmarktstrategie, Finanzierung sowie die Identifikation geeigneter Geschäfts- und Kooperationspartner.

REA stellt auf der Fakuma 2026 die neue Komplettlösung REA LASER ExtruMark 200 vor

REA LASER ExtruMark 200: Flexible Laserkennzeichnung extrudierter Rohre und Profile

Mühltal, 13. August 2026 – Für den Digitalen Produktpass (DPP) und die zunehmend verlangte Rückverfolgbarkeit muss jedes Teil individuell gekennzeichnet werden. Die vielerorts eingesetzten analogen Drucksysteme oder Prägeräder zur Kennzeichnung extrudierter Rohre und Profile aus Kunststoff sind aufwendig in der Handhabung und werden bald an ihre Grenzen stoßen. Auf der Fakuma 2026 (https://www.fakuma-messe.de) stellt  REA Elektronik (https://www.rea-jet.com/de) die mobile Komplettlösung für die Inline-Laserkennzeichnung vor: den  REA LASER ExtruMark 200 (https://www.rea-jet.com/de/produkte/lasermarkiersysteme/rea-laser-extrum...).