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Dunkelheit, Müdigkeit und spätes Essen bringen den Stoffwechsel durcheinander. Studien zeigen, wie stark die Essenszeit unsere Gesundheit beeinflusst.

Tanja Kroeher Chill mal dein Essen Ernaehrungsberatung Schotten

Wenn die Tage kürzer werden, klagen viele Menschen über Schlafprobleme und Müdigkeit. Lange galt das vor allem als Folge von Lichtmangel. Doch aktuelle Studien zeigen: Auch spätes Essen kann den Schlaf verschlechtern und den Stoffwechsel belasten.

"Jede Mahlzeit setzt eine Kette an Stoffwechselprozessen in Gang. Wer spät isst, zwingt seine Organe zur Nachtschicht - gegen ihre innere Uhr", erklärt die Ernährungsberaterin Tanja Kröher aus Schotten. In ihrem Buch "Chill mal dein Essen - Was das Essen mit uns macht" (ISBN-13: 9783759762368) verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse mit Praxisbeispielen aus ihrer Beratung.

London,30.09.2025 - Die Eurobit Systems (ISIN: GB00EBS123000) steht kurz vor einem der spannendsten Kapitel ihrer Unternehmensgeschichte. Mit dem Einstieg eines namhaften Großinvestors hat die Gesellschaft die Basis für eine massive Expansion gelegt. Ziel ist es, als zentraler Zahlungsabwickler den digitalen Euro europaweit zu implementieren - ein Milliardenmarkt, der sich in den kommenden Jahren rasant entwickeln dürfte.

Vom ersten Beratungsgespräch bis zur fachgerechten Ausführung

Die Entscheidung für ein Piercing ist aufregend. Fast ebenso wichtig wie die Entscheidung für das richtige Schmuckstück ist die Wahl des passenden Piercingstudios. Denn hier geht es nicht nur um Ästhetik, sondern in erster Linie um Gesundheit, Sicherheit und Professionalität.
Inhaltsübersicht

1. Was ist ein Piercing?

2. Warum ist Professionalität im Piercing Studio so entscheidend?

3. Woran erkennt man ein seriöses Piercing Studio in Berlin?

4. Die Bedeutung einer umfassenden Beratung

5. Von der Inspiration zur fachgerechten Umsetzung

1. Was ist ein Piercing?

Bei einem Piercing handelt es sich um eine Form des Körperschmucks, bei der eine Stichkanal geschaffen wird, um Schmuckstücke in verschiedenen Körperstellen einzusetzen. Die Praxis hat eine lange kulturelle Geschichte und erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit.

2. Warum ist Professionalität im Piercing Studio so entscheidend?

München (IRW-Press/30.09.2025) -
Philomaxcap AG veröffentlicht Halbjahreszahlen für 2025

Erstmals konsolidierter Abschluss – erstmalige Anwendung der IFRS

München, 30. September 2025. Die Philomaxcap AG (ISIN: DE000A1A6WB2, Tickersymbol: PTHH.DE), die derzeit ihre Umfirmierung in Path2 Hydrogen AG durchführt, veröffentlicht zum Bilanzstichtag 30. Juni 2025 erstmals ihren Halbjahres-Konzernabschluss nach den internationalen Rechnungslegungsstandards IFRS. Der Konsolidierungskreis umfasst die GenH2 Corp. – das Anfang des Jahres erworbene Wasserstoffunternehmen – sowie weitere Beteiligungen. Mit der Erstellung des konsolidierten Halbjahresabschlusses erfolgt die Umstellung der nationalen Rechnungslegungsstandards auf IFRS.

Bidirektionales Laden stärkt Energiewende, Netzstabilität und spart Kosten

Bidirektionale Ladesysteme verwandeln E-Autos in rollende Energiespeicher die den Strom hin und her

Mit dem bidirektionalen Laden von E-Fahrzeugen tut sich ein spannendes neues Kapitel für die Energiewende auf! Sie sind heute nicht mehr nur Stromkonsumenten. Dank bidirektionaler Ladesysteme verwandeln sie sich in rollende Energiespeicher die Strom hin und her schicken können," erklärt Eli Dzamulaev, Geschäftsführer der HEIMKRAFT GmbH, Bielefelds führendem Anbieter nachhaltiger Energielösungen. So lassen sich Energie ins Stromnetz zurückspeisen oder direkt im Haushalt nutzen.

E-Autos als Teil der Energiewende
Mit dem Ausbau erneuerbarer Energien wie Wind- und Solarstrom wächst die Herausforderung, die Stromnetze stabil zu halten. Da Sonne und Wind nicht jederzeit Energie liefern, entstehen zeitliche Lücken zwischen Erzeugung und Verbrauch. Bidirektionale Elektrofahrzeuge bieten eine Lösung: Sie speichern überschüssigen Strom bei hoher Erzeugung und geben ihn bei steigendem Bedarf wieder ins Netz zurück. So tragen sie aktiv zur Stabilisierung der Energieversorgung bei.

Ines Rauscher überzeugt beim 9. int. Speaker Slam mit berührender 9/11-Rede & zeigt: Biografiearbeit ist Schlüssel für souveräne und wirksame Führung.

Ines Rauscher erhält Excellence Award - Foto Justin Bockey

Führung beginnt mit Selbstreflexion. Diese Botschaft brachte die Wiesbadener Executive Coachin Ines Rauscher beim 9. Internationalen Speaker Slam in Wiesbaden/Niedernhausen mit Nachdruck auf die Bühne - und erhielt dafür den Excellence Award.

Am 11. September 2025 sprach sie über ein Erlebnis, das ihr Leben geprägt hat: ihre Zeit in New York während der Anschläge von 9/11. In nur vier Minuten verband sie persönliche Erfahrung mit einer klaren Erkenntnis für Führungskräfte: Unsere Biografie entscheidet, wie wir führen - ob wir uns selbst im Weg stehen oder aus innerer Klarheit handeln.

Gerade Führungskräfte spüren oft ein Vakuum: Sie tragen Verantwortung, doch selten gibt es vertrauensvolle Ansprechpartner, die helfen, aktuelle Konflikte und Herausforderungen im Kontext der eigenen Geschichte zu entschlüsseln und zu verstehen. Genau diese Brücke baut Rauscher mit ihrer Arbeit.

Lykke Hus mit Ambiente & Flair zu verkaufen. GLÜCKLICH SEIN IM LYKKE HUS!

https://www.ferienhaus-vor-sylt.de/verkauf-lykke-hus/

Im schönen Nordfriesland, unweit der dänischen Grenze und nur wenige Minuten von den Toren Sylts entfernt, erwartet Sie das exklusive "Lykke Hus". In dieser begehrten Wohnlage genießen Sie Ruhe, eingebettet in grüne Gärten und umgeben von authentischem friesischem Flair. Einkaufsmöglichkeiten, Natur und das unverwechselbare Küstengefühl sind schnell erreichbar - der ideale Ort für alle, die Entspannung und Lebensqualität suchen.

Das Lykke Hus wurde 1994 errichtet und 2017 hochwertig modernisiert, einschließlich eines zusätzlichen Dachgeschossausbaus. Auf 110 m² Wohnfläche vereinen sich moderner Komfort und eine geschmackvolle, stilvolle Einrichtung zu einem harmonischen Zuhause. Hochwertige Materialien, ein durchdachtes Raumkonzept und liebevolle Details verleihen den Räumen eine behagliche Eleganz.

Spezialisierter Entrümpelungsdienst für Privat- und Gewerbekunden - BLITZ Haushaltsauflösungen bietet schnelle, zuverlässige und umweltfreundliche Haushaltsauflösung und Entrümpelung in ganz Deutschland

BLITZ Haushaltsauflösungen baut sein Serviceangebot für professionelle Entrümpelung und Wohnungsauflösung deutschlandweit aus und etabliert sich als zuverlässiger Partner für Privat- und Gewerbekunden. Mit transparenten Festpreisen, schnellen Terminen und umweltfreundlicher Entsorgung bietet das Unternehmen für Haushaltsauflösung https://blitz-haushaltsaufloesungen.de/ und Entrümpelungsdienstleistungen eine umfassende Lösung, die Kunden doppelt sparen lässt durch die Anrechnung brauchbarer Gegenstände.

Die Nachfrage nach professionellen Entrümpelungsdiensten steigt kontinuierlich. Ob Wohnungsauflösung nach Erbfall, Kellerentrümpelung, Dachbodenräumung oder Messie-Wohnung - BLITZ Haushaltsauflösungen bietet für jede Situation die passende Lösung. Das Unternehmen zeichnet sich durch schnelle Reaktionszeiten, faire Preise und eine umweltbewusste Arbeitsweise aus.

Umfassende Entrümpelung für jeden Bedarf

Die Grenze zwischen Druck im Training und einem Missbrauch von Kindern und Jugendlichen im Nachwuchs-Leistungssport ist fließend. Aber nicht nur dort. Auch im normalen Vereins-Freizeitsport wird bisweilen psychischer und physischer Druck auf die Jüngsten aufgebaut. Zusammenfalten vor versammelter Mannschaft, Gruppenzwang, ein Drängen zu gemeinsamen Sauna-Gängen oder Massagen, Medikamentengaben. In seltenen Fällen sogar bis hin zum sexuellen Missbrauch als Spitze des Eisberges. Dies alles sind durch die Medien bekannt gewordene Beispiele, die es zu verhindern gilt. Wie kann man die jungen Sportler davor schützen? Mediziner und Sportwissenschaftler der GOTS fordern ein Vereins-System der kompletten Transparenz und den systematischen Aufbau von kontrollierbaren Regelwerken für einen sicheren Sport. Darüber hinaus bearbeitet die GOTS das Thema in entsprechenden Fortbildungen auf Kongressen, in Workshops, Webinaren und Publikationen, um die Sportärzteschaft dafür zu sensibilisieren und Kompetenz für Reaktionen zu schaffen.

Professionelle Vermittlung von Autohausimmobilien mit Holger Ballwanz Immobilien

Holger Ballwanz Immobilien

Der Verkauf eines Autohauses ist ein komplexer Prozess, der weit über den klassischen Immobilienverkauf hinausgeht. Neben der Bewertung der Autohausimmobilie spielen betriebswirtschaftliche, rechtliche und branchenspezifische Aspekte eine zentrale Rolle.

Autohaus verkaufen: Was ist zu beachten?

Wer sein Autohaus verkaufen möchte, sei es aus Altersgründen, im Rahmen einer Nachfolgeregelung oder zur Umstrukturierung, sollte strategisch vorgehen und professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen.

Holger Ballwanz Immobilien hat sich auf den diskreten Off Market Verkauf von Autohausimmobilien in Deutschland, Österreich und der Schweiz spezialisiert. Als Experte für diskrete Off-Market-Transaktionen bringt das Unternehmen Käufer und Verkäufer effizient und vertraulich zusammen.

Besondere Anforderungen beim Verkauf eines Autohauses