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Gesunde Ernährung jeden Tag!

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Gesunde Ernährung jeden Tag!
Empfohlene Nahrstoffzufuhr pro Tag

Gesunde Ernährung ist so einfach und doch können wir den Verlockungen aus Fertiggerichten und Fast Food oft nicht widerstehen. Wieso ist es so wichtig, dass diese kleinen Sünden nur Ausnahmen sind?

Wenn Experten von ausgewogener oder gesunder Ernährung sprechen, meinen sie eine ausgewogene Mischkost mit genügend Flüssigkeitsaufnahme. Aber was bedeutet das eigentlich? Eine gesunde Ernährung gewährleistet die optimale Versorgung mit den drei Grundnährstoffen:
- Kohlenhydrate
- Fett
- Eiweiß

Die Aufnahme dieser Hauptnährstoffe sollte in angemessenem Verhältnis erfolgen. Gerät sie in ein Ungleichgewicht, können ernährungsbedingte Erkrankungen entstehen. Am bekanntesten dafür sind Übergewicht und Fettstoffwechselstörungen. Der Auslöser ist oft die erhöhte Aufnahme von Fett. Nehmen wir hingegen zu wenig komplexe Kohlenhydrate über unsere Lebensmittel auf, kann das zu Sättigungsproblemen oder Verdauungsstörungen führen.

Netzwerktreffen für die additive Fertigung bei Rolf Lenk Werkzeug- und Maschinenbau

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Netzwerktreffen für die additive Fertigung bei Rolf Lenk Werkzeug- und Maschinenbau

(Mynewsdesk) Vom Scan eines Bauteils über den 3D-Druck bis zur Nachbearbeitung“ lautet der Titel des Netzwerktreffens am 9. Mai, bei dem mittelständischen Unternehmern die Entwicklungen und Anwendungsmöglichkeiten von metallbasierten additiven Fertigungsverfahren vorgestellt werden. Die Veranstaltung findet in Ahrensburg bei der Rolf Lenk Werkzeug- und Maschinenbau GmbH statt. SLM Solutions Group AG, einer der führenden Hersteller metallbasierter additiver Fertigungsanlagen, unterstützt die Initiative der Handwerkskammer Hamburg und gibt tiefere Einblicke in das Selective Laser Melting (SLM)-Verfahren.

Schicht für Schicht entstehen bei diesem Verfahren Bauteile aus Metallpulvern, die bisher nicht möglich waren oder auch Bauteile, für die keine Konstruktionspläne mehr existieren. Die Handwerkskammer Hamburg lädt interessierte Unternehmen zum Werkzeug- und Maschinenbauer Rolf Lenk nach Ahrensburg zu einem Informationsabend über die metallbasierte additive Fertigung und den Wissensaustausch der Unternehmen auf lokaler Ebene ein.

Initiative Cloud Services Made in Germany begrüßt neue Cloud Computing-Anbieter

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Initiative Cloud Services Made in Germany begrüßt neue Cloud Computing-Anbieter

Mit den Unternehmen abakus it, meebox, Personio und transtec haben sich vier weitere in Deutschland ansässige Anbieter von Cloud Computing-Lösungen für eine Beteiligung an der Initiative Cloud Services Made in Germany entschieden. In der bereits 2010 von der AppSphere AG ins Leben gerufenen Initiative haben sich unterschiedlichste Anbieter von Lösungen aus den Bereichen Infrastructure-as-a-Service (IaaS), Platform-as-a-Service (PaaS) und Software-as-a-Service (SaaS) mit dem Ziel zusammengeschlossen, für mehr Rechtssicherheit beim Einsatz von Cloud Computing-Lösungen zu sorgen.

Die abakus it AG

Die abakus it AG ist seit 1968 ein Dienstleistungsunternehmen für Lösungen und Leistungen in der Informationstechnik und Betreiber des Rechenzentrums Bodensee-Oberschwaben (RZBO). Unser Unternehmen will in unserer heutigen, technikgeprägten Informationsgesellschaft seinen Beitrag dazu zu leisten, dass neue Informationstechnologien wie Cloud Computing sinnvoll, effizient und im Einklang mit den Bedürfnissen seiner Kunden eingesetzt werden.

Frischer geht es nicht: Austern ernten und genießen im Lynnhaven River in Virginia Beach

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 Austern ernten und genießen im Lynnhaven River in Virginia Beach
Frisch geerntete Austern in Virginia Beach

Die Austern vom Lynnhaven River in Virginia Beach zählen zu den besten der Welt. Sie wurden früher nach Europa importiert, um dort an den königlichen Höfen serviert zu werden, und gelten bis heute aufgrund ihres einzigartigen Geschmacks, ihrer Größe und Konsistenz als wahre Delikatesse. Je nach Aufzuchtsort schmecken die Edel-Muscheln sehr unterschiedlich. Bestimmt wird der einzigartige Geschmack durch die Algen, Mineralien, den Salzgehalt und die Temperatur des Wassers, in dem sie wachsen.

Rezept von Lea Linster: Das erste Eis im Jahr

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   Das erste Eis im Jahr
Léa Linster für Erdbeeren aus Europa

Lange haben wir auf die ersten warmen Sonnenstrahlen gewartet. Endlich können wir dicke Pullis in die hinteren Ecken des Kleiderschranks verbannen, denn die milden Tage rücken näher und die fruchtige Erdbeerzeit beginnt. Und was lässt sich schon besser in der Frühjahrssonne genießen als das erste Eis im Jahr?
TV- und Sterneköchin Lea Linster zeigt uns mit ihrem liebsten Eisrezept, wie man sich mit Erdbeeren aus Europa ganz einfach und mit wenig Zutaten das erste Summerfeeling in die heimische Küche holt. Die Luxemburgerin setzt sich im Rahmen der Kampagne "ICH LIEBE ROT", für den Verzehr von europäischen Erdbeeren ein. Und so wird"s gemacht:

Zutaten für ca. 600g Erdbeereis
500g Erdbeeren aus Europa
3 bis 4 Esslöffel Zucker (je nach Geschmack)
Saft von Orange
Saft von Zitrone
100 g flüssige Schlagsahne
Die frischen Erdbeeren waschen, putzen und das Grün entfernen. Anschließend zusammen mit den anderen Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Alles gut vermengen und die Masse in die Eismaschine geben.
Schon hat man mit wenig Aufwand leckeres Eis selbst hergestellt!

IFFA-Messeneuheiten von Kalle

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Wiesbaden / Frankfurt a.M., 02.05.2016 - Kalle präsentiert auf der IFFA in Frankfurt vom 7. bis 12. Mai mehrere Produktneuheiten. Das Unternehmen gehört zu den weltweit führenden Anbietern industriell hergestellter Wursthüllen. Kalle setzt auf der internationalen Leitmesse für die Fleischverarbeitung zwei Schwerpunkte: Zum einen nimmt Kalle veränderte Verbrauchererwartungen in den Blick; zum anderen stellt das Unternehmen Wursthüllen vor, mit denen Kunden aus der Fleischindustrie und dem Wursthandwerk die Effizienz ihrer Produktion steigern können.

Clean Label Casings: Antwort auf veränderte Verbrauchererwartungen

Erstmals präsentiert Kalle auf der IFFA Clean Label Wursthüllen. Diese neuen Value-Added-Casings übertragen Rauch, Farbe oder Gewürze direkt auf die Oberfläche der Wurstfüllung, verzichten dabei aber vollständig auf Konservierungsmittel und künstliche Farbstoffe. Außerdem enthalten sie keinerlei Allergene.

Ebersberg bei München - Immobilienbericht 2016

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Ebersberg bei München - Immobilienbericht 2016
Reihenhaus Ebersberg

Die Kreisstadt Ebersberg mit ihren etwa 12.000 Einwohnern liegt inmitten von Erding, Wasserburg, Rosenheim und etwa 33 km östlich von München. Ebersberg liegt im Einzugsgebiet des Münchener Verkehrsverbundes und ist an die S-Bahn angebunden. Nördlich liegt der Ebersberger Forst, Deutschlands größtes zusammenhängendes Waldgebiet, das gute Möglichkeiten für die Naherholung bietet. Vorwiegend findet man in Ebersberg dörfliche Strukturen, in einigen umliegenden Gebieten ist in den letzten Jahrzehnten starker Zuzug zu verzeichnen, Neubaubezirke wachsen.

Die Quadratmeterpreise und Immobilienpreise in Ebersberg (http://immobilienbesitzer-muenchen.de/immobilienmakler-muenchen/makler-e...), (Angebotspreise; statistische Mittelwerte von Mai 2015 bis Mai 2016):

Alternative zur Butter bietet auch beim Kochen viele Vorteile

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Alternative zur Butter bietet auch beim Kochen viele Vorteile
Phase Professional Wie Butter bietet auch beim Kochen viele Vorteile

Butter ist der Goldene Standard in der Profiküche - belastet aber die Budgets. Sowohl beim Backen als auch beim Kochen ist Phase Professional Wie Butter von Unilever Food Solutions die clevere Alternative für Köche und Gastronomen, mit der sie bis zu 30 Prozent der Kosten sparen.

Unilever Food Solutions:
Alternative zur Butter bietet auch beim Kochen viele Vorteile

Satisloh präsentiert innovative Zukunftstechnologien für die Herstellung optischer Komponenten auf der Optatec 2016 in Frankfurt

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Satisloh präsentiert innovative Zukunftstechnologien für die Herstellung optischer Komponenten auf der Optatec 2016 in Frankfurt
Schleifen von Asphären und Freiformen auf der neuen Maschinengeneration von Satisloh

Unter dem Motto "Tomorrow"s state of the art" präsentiert Satisloh gleich eine ganze Reihe von innovativen Neuheiten auf der Optatec 2016, die vom 7. - 9. Juni für Besucher in Frankfurt ihre Pforten geöffnet hat. Die Messe fokussiert alle zwei Jahre das Innovationspotential der gesamten optischen Industrie wie keine andere Veranstaltung weltweit. Die Fachbesucher erwartet auf dem Messestand E62 von Satisloh in Halle 3 neben einer einzigartigen Standgestaltung ein internationales und kompetentes Team an Fachberatern, Ingenieuren und Anwendungsspezialisten.

Dauerhaft verfügbar: Stift- und Federleisten in 2.54 mm

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