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Mit Spiel und Spaß im Freien die Gesundheit fördern

sup.- Kein Kind wollte früher ein "Stubenhocker" sein. Das Spielen im Freien mit Gleichaltrigen war eine Selbstverständlichkeit. Heute lassen vielfach Smartphone und Spielkonsole die Attraktivität von Outdoor-Aktivitäten immer mehr verblassen, gerade in der kälteren Jahreszeit. Eine Entwicklung, die sich statistisch längst durch einen Zuwachs von Übergewicht oder Adipositas bereits in jungen Jahren niederschlägt. Eltern sollten deshalb auch im Winter darauf achten, dass bei ihren Kindern die Bewegung an der frischen Luft nicht zu kurz kommt. Auf Ratgeber-Portalen wie z. B. www.pebonline.de finden sich praktische Tipps, um selbst bei Minusgraden mit Spaß und körperlicher Aktivität etwas für Gesundheit, Fitness, Kraft und Koordination zu tun. Wer sich vom Wetter nicht einschüchtern lässt und auch im Winter viel draußen bewegt, stärkt zudem sein Immunsystem und beugt Erkältungen vor.

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Redaktion Detlef Brendel

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Kontrollsystem bestätigt Nachhaltigkeit

sup.- Immer mehr Verbraucher achten beim Einkauf auf nachhaltig erzeugte Lebensmittel. Das gilt auch für den Erwerb kakaohaltiger Süßwaren, deren Herkunft früher häufig mit ökologisch und sozial bedenklichen Anbaumethoden gleichgesetzt wurde. Dass diese Gleichung längst nicht mehr aufgeht, ist nicht zuletzt Organisationen wie dem deutschen "Forum Nachhaltiger Kakao" zu verdanken, einer Gemeinschaftsinitiative aus standardsetzenden Vereinigungen, Bundesministerien, Handel und Industrie. Das Forum macht sich dafür stark, dass die Betreiber der Kakaoplantagen z. B. in Westafrika, Indonesien oder Südamerika die Nachhaltigkeit des Anbaus sowie die faire Bezahlung der Bauern durch Zertifizierungen unter Beweis stellen müssen ( www.kakaoforum.de). Bei Produkten mit zertifiziertem Kakao bestätigt ein konsequentes Kontrollsystem, dass der Schokoladengenuss nicht durch illegale Waldrodungen, umweltbelastende Anbaupraktiken oder Kinderarbeit erkauft wurde.

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Lieferketten-Zertifizierung rund um die Welt

Powerbank: Ladbar per Solar, Netzteil & im Auto

revolt High-End-Powerbank & Solar-Konverter HSG-650, 90 Ah, 333 Wh, 230 V, 300 Watt, www.pearl.de

- Versorgt Elektro-Kleingeräte bis zu starken 300 Watt mit Strom
- 8 Anschluss-Möglichkeiten für 12- und 230-Volt- sowie USB-Geräte
- Integrierte LED-Lampe mit SOS-Blinkfunktion
- USB C PD zum Laden von z.B. Notebook mit bis zu 60 Watt
- Ladbar per Sonnenenergie, im Auto und über Netzteil
- Schutz vor Überlast, Überspannung, Überhitzung, Überstrom und Kurzschluss

Geballte Extraportion Energie für unterwegs: Die mobile High-End-Powerbank von revolt im edlen Gehäuse mit Ledergriff versorgt einen bei Outdoor-Aktivitäten zuverlässig mit Strom - ob beim Camping oder Zelten. Aber auch bei Gartenfesten oder in Bereichen ohne Netzversorgung ist die ultrastarke Powerbank eine nützliche Stromreserve!

Satellite Pro L50-J-Serie sowie Tecra A30-J-Serie erhalten Upgrade auf neueste Intel® Prozessortechnologie sowie performantere Arbeitsspeicher

Neuss, 11. Januar 2021 – Die Dynabook Europe GmbH kündigt Updates für einige ihrer Notebook-Modellreihen an. Die Tecra A30-J und der Satellite Pro L50-J, sind zukünftig mit leistungsstarken Intel® Core™ Prozessoren der 11. Generation erhältlich. Beide Reihen richten sich an Business-Anwender, Schüler und Studenten. Die große Auswahl an Konfigurationsmöglichkeiten ermöglicht es, den Bedürfnissen jedes Nutzers flexibel und zielgerichtet zu begegnen.

Für maximale Flexibilität im Business-Alltag

Mehr Leistung und Individualisierbarkeit

Karlsruhe, 11.01.2021 - In der aktuellen Krise ist vor allem eines zum entscheidenden Wirtschaftsfaktor geworden: Effizienz. Wer im turbulenten Marktgeschehen bestehen will, muss Aufgaben schnell und effektiv bearbeiten und zeitraubende Prozessschritte umfassend automatisieren. Um Anwender in diesem Kontext bestmöglich zu unterstützen, legt die Asseco Solutions mit ihrer neuen APplus-Version 7.1 sowie zahlreichen neuen, dafür verfügbaren Add-Ons und Zusatzmodulen unter anderem die Grundlage für den Einsatz neuer Process-Mining-Technologien. Diese ermöglichen es Anwendern, implizites Prozesswissen zu visualisieren und so Optimierungspotenziale zu erschließen. Darüber hinaus werden mit der neuen Version Altdaten konsequent ausgelagert, sodass die Größe der produktiven Datenbank reduziert und damit auch in Zeiten steigender Datenmengen ein effizientes Arbeiten sichergestellt werden kann. APplus 7.1 ist ab sofort für alle Bestands- und Neukunden verfügbar.

Was hilft gegen Schlafstörungen?

Die Ursachen für Schlafstörungen können ganz unterschiedlich sein.

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen der Deutschen. Die Corona-Pandemie macht das nicht besser: Im Rahmen einer bundesweiten Studie der Universität Duisburg-Essen gaben rund 13,5 Prozent der Teilnehmer kurz nach dem ersten Shutdown an, dass sich ihre Schlafqualität deutlich verschlechtert habe. Was Betroffene gegen Schlafstörungen tun können und wann ein Besuch beim Arzt ratsam ist, weiß Dr. Wolfgang Reuter, Gesundheitsexperte der DKV.

Stress und Angst als Auslöser

Aufgaben und Chancen durch die Digitalisierung

Neue Wege für das Gesundheitsforum-Eningen - Mitglieder bei ihrem ersten virtuellen Netzwerktreffen.

Wenn in den Zeiten der Corona-Pandemie etwas voran gehen muss, dann ist es die Vernetzung der Menschen in der digitalen Welt. Es gibt oft keine andere Möglichkeit als über das Internet, gefahrlos soziale Kontakte und Beziehungen zu Patienten und Kunden zu pflegen. Die Gesellschaft und Regeln verändern sich stetig. In der Zukunft und in schwierigen Zeiten begeben wir uns ins Internet für Tipps, Anweisungen, Informationen, Therapiemöglichkeiten oder Trainings ins Internet. Es mag für manche Menschen noch unrealistisch klingen, sich 'virtuell' therapieren zu lassen, zu trainieren oder in Kontakt zu treten, aber es geht. Die Chancen, die die Digitalisierung jedem Einzelnen Mitglied bietet, war unter anderem Thema eines Netzwerktreffens, das das Gesundheitsforum Eningen e.V. nun das erste Mal digital abgehalten hat.

Partnerschaft konzentriert sich darauf, Kunden in der DACH-Region dabei zu helfen, den Mehrwert aus ihren Sourcingverträgen bestmöglich zu realisieren.

12. Januar 2021 - Hamburg, Zürich und Seattle.

Die Navisco AG, ein führender IT-Sourcing-Berater in der DACH-Region, und SirionLabs, der führende Anbieter von KI-gestützter Contract Lifecycle Management (CLM)-Technologie, gaben heute eine strategische Partnerschaft bekannt, um hochmoderne Automatisierungslösungen für das Provider- und Vertragsmanagement zu liefern, welche die Beratungs- und Sourcing-Expertise von Navisco mit der KI-gestützten Vertragsmanagement-Technologie von SirionLabs kombinieren.

Für die meisten Anwendungen sind die P2-Werkstoffe auf POM-Basis, einem kostengünstigen Konstruktionswerkstoff. Aber dieser ist anfällig gegenüber Feuchtigkeit, Vibrationen oder Schlägen.

Eine Alternative zu diesem Konstruktionswerkstoff POM ist der Hochtemperaturwerkstoff PVDF. Dieser hochwertige Kunststoff zeichnet sich durch ein etwa 30% niedrigeres E-Modul und 20% niedriger Kugeldruckhärte als POM aus. Dies bewirkt, dass die Kerbschlagzähigkeit doppelt so hoch als bei POM ist. Diese hohe Kerbschlagzähigkeit ist der Grund dafür, dass dieses Material für Rüttelplatten, hochfrequente Zahnradpumpen, Radialkolbenmotoren und Sonderzylinder geeignet ist.