Autogenes Training in Chemnitz
Verfasser: pr-gateway on Sunday, 18 October 2015
Autogenes Training (http://www.logopaedie-klotzsche.de/autogenes-training-chemnitz/) bezeichnet eine auf Autosuggestion basierende Entspannungsmethode. Dabei handelt es sich um eine anerkannte Technik zur Behandlung von Stress und psychosomatischen Störungen. Der Begriff bildet eine Kombination aus den Wörtern "auto" (selbst) und "gen" (erzeugen). Gerade in unserer heutigen, von Zeitdruck und Hektik geprägten Gesellschaft erfreut sich Autogenes Training großer Beliebtheit.
Ist Autogenes Training das Richtige für mich?