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Die so genannten “Brainfoods” liefern viel Energie und können die Leistungsfähigkeit des Gehirns steigern. 5 Lebensmittel für mehr Brain-Power.

Rund ein Viertel des täglichen Energiebedarfs unseres Körpers wird für die Leistung des Gehirns verbraucht.

Brainfoods für Gehirn und Nerven

Rund um die Uhr arbeitet unser Gehirn für uns und kontrolliert den Großteil der Funktionen unseres Körpers. Dafür benötigt es viel Sauerstoff und natürlich eine ganze Menge an Energie. Die Versorgung mit Sauerstoff und Energie funktioniert für das Gehirn am besten, wenn der Blutzuckerspiegel nur geringen Schwankungen unterliegt.

Die Lebensmittel, die als "Brainfood" bezeichnet werden, fördern die Sauerstoff- und Energieversorgung im Körper und halten den Blutzuckerspiegel stabil. Zusätzlich enthalten sie meist sehr viele Nährstoffe. Somit sind sie ideal als Snack oder als Hauptmahlzeit im Job geeignet!

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(Mynewsdesk) Trier, 28.04.2016 – Die Deutschen lieben die Natur – das ist eines der Ergebnisse der aktuellen Naturbewusstseinsstudie, die das Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz, Bau- und Reaktorsicherheit (BMUB) gestern gemeinsam mit dem Bundesamt für Naturschutz (BfN) veröffentlich hat. Gerade auch Urlauber zieht es so oft wie möglich hinaus an die frische Luft. Für Naturliebhaber bietet der niederländische Ferienparkanbieter Landal GreenParks Unterkünfte in landschaftlich attraktiver Umgebung – genau dort, wo die Natur am schönsten ist.

„Die Natur spielt für die Bevölkerung eine sehr wichtige Rolle und hat für die Menschen eine hohe persönliche Bedeutung“, stellt BfN-Präsidentin Beate Jessel zur Veröffentlichung der Studie fest. Etwa neun von zehn Personen verbinden Natur mit Gesundheit und Erholung und schätzen ihre Vielfalt. Der Aufenthalt in der Natur macht die Mehrheit der Menschen glücklich und gehört zu einem guten Leben einfach mit dazu.

Ihr As im Ärmel für langweilige Steh-Partys. Werden SIe ganz ungeniert hochbegabt.

120 Seiten kunterbunte Freude als Softcover und eBook

Der Sinn des Lebens? Die Fibel der Klugscheisser gibt mehr oder weniger passable Antworten mit viel Humor.
Das Labercadabra bietet somit viele Antworten auf noch mehr ungestellte, aber stets präsente Fragen.

Das Werk sind liebevoll zusammen gestaltete Seiten kunterbunten Inhalts für mehr als nur eine Bahnstation. Kluge bis strunzdoofe Wortkonstruktivismen, die schnell hektisch missverstanden oder geschmeidig uncharmant zum Schmunzeln, Staunen und Raunen verleiten.

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Das Werk geht als Crowd Funding Projekt bei startnext.de an den Start.

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Wie Hänsel & Gretel, legt der Autor eine Brotkrumen-Spur auf den Seiten und fordert so den Leser indirekt auf nach Hintergründen oder Hinweisen zu forschen.

Zum 6. Mal in Folge: Tyczka Totalgaz ist einer der 100 besten Arbeitgeber Deutschlands

Auch 2016 zählt Tyczka Totalgaz (http://www.tytogaz.de/) wieder zu den Siegern des renommierten Great Place to Work® Wettbewerbs "Deutschlands Beste Arbeitgeber 2016". Das Unternehmen erreichte den 43. Platz in der Größenklasse der Unternehmen 50 bis 500 Beschäftigte.

In der Extrawertung "Bayerns bester Arbeitgeber" erzielte Tyczka Totalgaz im April 2016 Platz 4 in der Größenklasse der Unternehmen 201 bis 500 Beschäftigte.

Der Prämierung für "Deutschlands Beste Arbeitgeber 2016" vorausgegangen war eine ausführliche und anonyme Befragung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Tyczka Totalgaz zu zentralen Arbeitsplatzthemen wie Vertrauen in das Management, Führungsverhalten, Anerkennung, Identifikation, berufliche Entwicklung, Teamgeist, Work-Life-Balance und Gesundheitsförderung.

In einem "Kultur-Audit" wurde die Qualität der Maßnahmen der Personal- und Führungsarbeit des Unternehmens bewertet.

Bis 30. Juni 2016 Young Drivers Promo-Tarife für Autofahrer zwischen 18 und 22. Jetzt für Spontantrips oder Umzug buchen

Junge Fahrer sparen jetzt mit den attraktiven Mietwagen-Angeboten von Europcar ©Europcar/iStockphoto

Der Mai bietet mit seinen vielen Feiertagen und langen Wochenenden hervorragende Möglichkeiten: ein Spontantrip mit den Freunden, ein Tagesausflug ans Meer mit der neuen Liebe oder ein entspannter Umzug in die ersten eigenen vier Wände - alles ist möglich. Um für all diese Vorhaben bestens ausgerüstet zu sein und die volle mobile Freiheit nutzen zu können, darf das passende Mietauto von Europcar natürlich nicht fehlen. Der Autovermieter bietet deshalb bis zum 30. Juni 2016 spezielle Young Drivers Promotion-Tarife inklusive der Gebühr für junge Fahrer an.

Vom Druckbogen zum fertigen Umschlag - Tillmann Druck GmbH

In seinem neuesten Blogbeitrag erklärt Herbert Tillmann, Spezialist für Briefhüllen und Versandverpackungen und Inhaber der Druckerei Tillmann Druck GmbH, warum Spezialdruckereien auch als Lohndruckerei für andere Druckereien arbeiten.

Immer häufiger kommt es vor, dass Kunden von Druckereien sehr spezielle Wünsche bei der Herstellung ihrer Briefumschläge haben: Vollflächige Bedruckung, exakt im Anschnitt, spezielle Farben, Prägungen oder diverse Lacke usw.

Viele dieser Layouts lassen sich auf Grund ihrer diffizilen Vorgaben nicht mit dem Druck auf fertige Umschläge realisieren. Hier kann nur im Bogenoffset gedruckt und anschließend konfektioniert werden. Naturgemäß behalten sich die Druckereien diesen Part des Druckens selbst und liefern die fertigen Plano-Bögen an eine auf den Druck von Kuverts und Versandverpackung spezialisierte Druckerei.

Druckereien wie Tillmann-Druck aus Erkelenz fertigen daraus die gewünschten Produkte und liefern die so produzierten Briefumschläge wieder frei Haus zum Absender oder zum Endkunden.

Einen kühlen Kopf bei Geschäftsmeetings und Konferenzen zu bewahren, fällt gerade in den warmen Sommermonaten oft nicht leicht. Dabei bieten Events auf Schiffen wie dem "Pureliner" oder auch am Wasser eine erfrischende Abwechslung und sind jetzt üb

Eventlocations am oder auf dem Wasser - Kontinuierlich im Fluss - Meetings und Events

Wenn die Temperaturen steigen, rauchen im Büro die Köpfe. Trotz Klimaanlagen fällt es vielen Arbeitnehmern schwer, sich zu konzentrieren. Eine besondere Herausforderung ist es, erfolgreiche und effiziente Meetings und Konferenzen im Sommer zu halten. Brainstorming, Ideensuche oder Konzentration während eines Vortrags schwinden meist nach wenigen Stunden. Passende Locations auf und am Wasser helfen dabei, Motivation und Kreativität wieder in Fluss zu bekommen.

Pur und schön - Events auf den Pureliner-Schiffen

Mauve steigert Marktanteil im Apotheken-Versandhandel auf über 40 Prozent

Mauve-Geschäftsführer Christian Mauve

Essen, 28. April 2016*****Im ersten Quartal 2016 hat die Mauve Mailorder Software GmbH & Co. KG (http://mauve.eu) mit einer Umsatzsteigerung von mehr als 35 Prozent die Erwartungen weit übertroffen. Durch die Akquisition der Apotheken-Shops von permanent Anfang 2016 und durch ein gesundes organisches Wachstum hat Mauve seinen Marktanteil auf mittlerweile 43,2 Prozent steigern und seine Position als führender Anbieter von Online Apotheken-Versandhandelslösungen weiter ausbauen können.

GLOBALG.A.P. stellt Verbraucherlabel auf Seafood Expo Global 2016 vor

Im Rahmen einer Pressekonferenz auf der Seafood Expo Global 2016 in Brüssel stellt GLOBALG.A.P., Standardgeber für Gute Agrarpraxis, ein Konsumentenlabel für Fisch und Meeresfrüchte aus zertifizierter Aquakultur vor.

Ziel ist, die Kunden aus Handel, Industrie und Aquakultur mit einem klar erkennbaren Verbraucherlabel und einem neuen Onlineservice aktiv zu unterstützen.

Das Zeichen "GGN" steht in Zukunft für zertifizierte Produkte aus Guter Aquakultur Praxis. Zugleich verweist die Namensgebung auf die Herkunft des Labels aus dem GLOBALG.A.P. Standard.

GGN ist die übliche Kurzform für die " GLOBALG.A.P. Nummer". Sie identifiziert alle Farmen, die am Zertifizierungssystem von GLOBALG.A.P. teilnehmen. Über die GGN überprüfen Handel und Industrie schon heute online die erfolgreiche Zertifizierung eines Agrarbetriebes.

Gemeinsam mit dem GGN-Label präsentiert GLOBALG.A.P. eine neue Onlineplattform, auf der ab Mai 2016 auch Endverbraucher über die GGN konkrete Informationen zu einzelnen Farmen und Produkten abrufen können.