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Übergewichtige bevorzugen vor allem fetthaltige Nahrungsmittel

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sup.- Die Fokussierung auf Zucker im Kampf gegen Übergewicht und Adipositas verunsichert die Menschen und wirkt sich letztendlich kontraproduktiv aus. Diese Befürchtungen äußern britische Wissenschaftler, die das Gewicht und die Ernährungsgewohnheiten von 132.479 Teilnehmern in einer Studie (veröffentlicht im International Journal of Epidemiology 7/2016) ausgewertet haben. Die Untersuchung unter Leitung von Prof. Jill Pell von der Universität Glasgow und ihrem Team ergab, dass bei übergewichtigen Menschen im Vergleich zu Normalgewichtigen die Gesamtzahl der aufgenommenen Kalorien und davon vor allem der Anteil an Fett als Kalorienlieferant erhöht ist. Zuckerhaltige Lebensmittel sind hingegen als Kalorienquelle im Schnitt sogar seltener vertreten gewesen als bei Teilnehmern ohne Gewichtsprobleme. Von den Studienprobanden waren 66 Prozent der Männer und 52 Prozent der Frauen übergewichtig bzw. adipös.

Stammzellen aus der Nabelschnur

Grafik: Supress (No. 5600)

sup.- Viele Entscheidungen lassen sich zu einem späteren Zeitpunkt, z. B. wenn neue Erkenntnisse dies nahelegen, korrigieren. Eine ganz wesentliche Entscheidung für ihr Kind können Eltern jedoch nur einmal treffen: Stammzellen aus der Nabelschnur können nur zum Zeitpunkt der Geburt gewonnen und dann fachgerecht eingelagert werden - je nach vorheriger Absprache entweder anonymisiert als Spende bei öffentlichen Nabelschnurblutbanken und/oder personalisiert bei privaten Stammzellbanken.

Stammzellen sind die Bausteine des Lebens. Wenn ein Kind im Bauch der Mutter heranwächst, entwickeln sich aus diesen Stammzellen alle menschlichen Gewebe und Organe wie z. B. Haut, Muskeln, Knochen, Nervenzellen sowie alle Blutbestandteile. Millionen dieser wertvollen Stammzellen befinden sich nach der Geburt in Blut und Gewebe der Nabelschnur. Das Potenzial dieser jüngsten und vitalsten körpereigenen Stammzellen, die besonders teilungsfreudig sowie anpassungsfähig sind, stellt einen unschätzbaren Wert als Gesundheitsvorsorge für das Kind oder seine Geschwister dar.

Für weniger Geld oft noch weniger Leistung

Transparenz ist besser als blindes Vertrauen

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sup.- Der Energiebedarf für die Wärmeerzeugung ist der mit Abstand größte Faktor bei den Wohnnebenkosten. Da ist es kein Wunder, dass dieses Thema auch im Mittelpunkt zahlreicher Nachbarschaftskonflikte und juristischer Auseinandersetzungen steht. Vor Gericht treffen sich regelmäßig so ziemlich alle denkbaren Konstellationen in Sachen Heizkosten: Mieter gegen Mit- oder Untermieter, Mietergemeinschaft gegen Wohnungsgesellschaft, Hausbesitzer gegen Brennstofflieferant oder Versorgungsunternehmen. Beim Streit um Wärmebedarf, Liefermengen sowie die korrekte Zuordnung von Verbrauchs- und Abrechnungsdaten geht es vielfach um hohe Beträge, meistens ums Prinzip und nicht selten durch mehrere Instanzen. Profiteure dieser Verfahren sind vor allem Anwälte und Beratungsdienste, während die Prozessgegner oft schon bald nach einem Urteil die nächste Unstimmigkeit entdecken.

Vier Touchpoints, ein Ziel: Digital Success

Düsseldorf, 15.08.2016.

Der Countdown läuft: Am 14. September öffnet die dmexco wieder ihre Tore auf dem Gelände der Koelnmesse. Mit 50.000 erwarteten Besucher, über 950 Austellern und 500 Speakern aus allen Bereichen der Digiconomy verspricht sie auch in diesem Jahr ihrem Ruf als Leitmesse der digitalen Wirtschaft gerecht zu werden.

ecx.io nutzt in diesem Jahr gleich vierfach die Chance auf Neukontakte, Netzwerkpflege und spannende Gespräche: Sowohl an der Homebase, dem Stand des Mutterunternehmens IBM, als auch an den Ständen der Technologiepartner Adobe, SAP Hybris und Sitecore erwarten Spezialisten der Digitalagentur potentielle Kunden, Partner - und sehr gern auch neue Kollegen - zum Erfahrungsaustausch und für künftige Projekte.

"Wir sind überall dort vertreten, wo gerade Pionierarbeit geleistet wird", erläutert Gerald Lanzerits, CEO von ecx.io. "Einfache und komfortable Lösungen für den Nutzer zu schaffen ist für Anbieter eine komplexe Aufgabe, denn das erfordert die Integration und Verzahnung aller Vertriebs- und Informationskanäle. Wir können hier mit unserem Netzwerk an Spezialisten unterstützen und ganz gleich, von welchem Punkt aus der Kunde startet, als digitale Full-Service-Agentur gewährleisten wir in jedem Fall eine ganzheitliche Beratung und Betreuung von der Strategie bis zur Umsetzung", so Lanzerits weiter.

Schälen, Richten und Polieren von Vollmaterialstangen

Der Auslaufbereich einer Schällinie des Typs PSP mit der Laser-Durchmessermessung

Auf den beiden Messen Wire China und Wire India 2016 stellt EJP die weiterentwickelten Schällinien des Typs PSP für Vollmaterialstangen vor. Die hierbei eingesetzte, neuentwickelte Steuerung regelt den Schälkopf mithilfe der Abmessungen der fertigen, richt-polierten Stangen. Auf diese Weise ist es möglich, den Prozess so zu steuern, dass die vorgegebenen Endabmessungen extrem präzise eingehalten werden.

Neu ist die Messung der Endabmessungen der fertigen Stäbe und die sofortige Rückmeldung der Ergebnisse in den Schälprozess. Bisher wurde der Durchmesser der geschälten Stäbe lediglich in der Schälmaschine gemessen. Mit den Messergebnissen wurden die Schälmesser so verstellt, dass ihr Verschleiß kompensiert wurde. Da die Walzen des Richtprozesses den Durchmesser danach jedoch noch verändern können, mussten die Endabmessungen nach dem Richten und Polieren manuell gemessen werden. Sie konnten nur mit Zeitverlust und nach einer subjektiven Abschätzung des Bedieners eingegeben werden.

Wer gesund sein möchte, der muss sich gesund ernähren, Sport machen, aber auch ausreichend Flüsssigkeit zu sich nehmen.

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Ausreichend trinken - die Regel lautet 2 Liter pro Tag - ist wichtig, da unser Körper aus über 80 Prozent aus Flüssigkeit besteht. Und wenn wir schwitzen, sei es über den Tag verteilt, bei hohen Temperaturen sowie beim Sport oder anderweitigen körperlichen Betätigungen, dann verlieren wir Flüssigkeit. Diese Differenz sollten wir ausgleichen, indem wir ausreichend trinken. Und wenn man Tee trinkt, dann ist das auch noch zugleich ein Genuss. Des Weiteren hat das eine gesundheitliche Förderung, weil man Flüssigkeit dem Körper zuführt und weil man weitere Nährstoffe aufnimmt, durch die in dem Tee enthaltenen Kräuter.

Wer sich gesund ernährt, der ist nicht nur fit, vital und weniger krank, er hat auch mehr Lebensfreude und ist erfolgreicher.

chia-samen-fit.de

Eines der kostbarsten Dinge im Leben ist die Gesundheit, wenn sogar nicht das kostbarste Gut überhaupt. So ist es also nur logisch und verständlich, dass jeder möglichst gesund sein will. Denn die Gesundheit steigert auch die Lebensqualität von uns Menschen. Gesundheit kann nicht erkauft werden, man muss also selbst auf seine Gesundheit weitestgehend und bestmöglichst achten. Hier ist die Ernährung ein wesentlicher Faktor, dass man gesund bleibt. Denn unser Körper benötigt viele wichtige Vitamine und Nährstoffe, damit er einwandfrei funktioniert man sich gesund und vital fühlt.

ARAG Experten informieren über die kostengünstige Alternative für Heimwerker.

Selber machen ist in! Mit der ersten Do-It-Yourself-Welle der 70er Jahre hat der aktuelle Trend aber nur noch wenig gemeinsam. Heute ist Perfektion gefragt. Egal ob Parkettverlegen, Terrassenbau, Gartenteich anlegen oder Urban Farming - das Ergebnis soll die Erschaffer erfreuen und die Nachbarn beeindrucken. Ohne teures Spezialwerkzeug kommt da kein selbsternannter Heimwerkerprofi aus. Was aber, wenn die teuren Gerätschaften nur selten oder sogar nur einmal benötigt werden? Klar, dann heißt es: Leihen statt kaufen! Was es dabei zu beachten gibt, verraten ARAG Experten.

Wie Manager trotz hoher Herausforderungen gesund bleiben, das weiss Sparringspartnerin Monika Meiler

Wie Manager trotz hoher Herausforderungen gesund bleiben, das weiss Sparringspartnerin Monika Meiler

Wer auf sich achtgibt, wird weniger krank - eigentlich logisch, doch viele Männer in anspruchsvollen Positionen achten auf alles Mögliche, nur nicht auf sich selbst. "Kaum leuchtet im Auto ein oranges Lämpchen auf, sind sie sofort auf dem Weg zur Werkstatt. Aber selbst meiden sie, wenn schon das rote Lämpchen leuchtet, den Arzt und warten bis es anders gar nicht mehr geht", erzählt Monika Meiler. Als Coach arbeitet sie mit Männern daran, mit sich achtsam umzugehen sowie das Bewusstsein für ihre vielfältigen und oft ungesunden Rollen zu schärfen, um diese in eine gute Balance zu bringen.