3 Tipps für super Herbst-Laune
Verfasser: pr-gateway on Monday, 17 August 2015gute Laune Online bestellen
Noch geniessen wir die wunderschönen Spätsommertage, doch der bittere Beigeschmack des baldigen Herbstes ist nicht mehr wegzudenken. Kürzere Tage und kühlere Nächte erinnern uns daran, dass wir demnächst in die dritte, nicht immer nur goldene Jahreszeit einschreiten werden. Wie soll man sich dabei noch bei Laune halten?
Fangen Sie gleich an sich mit diesen 3 einfachen Tipps auf die schönen Seiten des Herbstes einstimmen:
1. Raus ins Freie!
Eine Wanderung in den Bergen am Wochenende, eine halbe Stunde Joggen nach der Arbeit, mit dem Fahrrad Brötchen holen - jede Bewegung zählt! Nicht nur kommt der Kreislauf in Schwung, man tankt auch positive Energie, die man so braucht. Ist man richtig angezogen, sind Regen und Kälte kein Hinderniss. Also, schnell die Garderobe überprüfen damit man später wegen der fehlenden Regenjacke nicht zu Hause eingesperrt bleibt!