Abnehmen gegen Diabetes mit dem ABC-Programm
Verfasser: pr-gateway on Monday, 11 April 2016
Weltweit gibt es immer mehr Diabetiker. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich ihre Zahl seit 1980 von 108 Millionen auf etwa 422 Millionen fast vervierfacht. Das sind über 8% der erwachsenen Bevölkerung. Nach aktuellen Schätzungen werden es noch mehr: Die Zahl soll sich in den kommenden 20 Jahren noch einmal verdoppeln. Übergewicht ist ein Haupt-Risikofaktor für den Diabetes.
Diabetes kann tödlich sein
Alarmierend ist diese Zunahme, weil man an Diabetes bzw. seinen Folgen auch sterben kann: Laut WHO waren es allein im Jahr 2012 1,5 Millionen Menschen. Die Organisation rechnet damit, dass Diabetes in den nächsten 15 Jahren zu den sieben häufigsten Todesursachen zählen wird.
Dem Diabetes vorbeugen
Zum diesjährigen Weltgesundheitstag am 7.4.2016 ruft die WHO mit einer Diabetes-Kampagne vor allem zur Vorbeugung auf. Zu viel ungesundes Essen, zu wenig Bewegung und damit auch Übergewicht sehen die Experten als eine Hauptursache für die Krankheit. Schon einfache Veränderungen in der Lebensführung können nachweislich dem Typ-2-Diabetes vorbeugen oder ihn verzögern.