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Gerade in Deutschland hat der Mittelstand gute Chancen - Doch er braucht vernetzte Systeme und neue gemeinschaftliche Ansätze

Bamberg, 19. März 2018. Die digitale Transformation wirft gewachsene Strukturen über den Haufen. Und sie ist das Wasser, mit dem die globalen Handelsgiganten kochen. Der Mittelstand kann sehr wohl dagegenhalten - wenn er die digitalen Möglichkeiten ähnlich konsequent nutzt und neue Strukturen und Wertschöpfungsmodelle schafft, meint Hybrid-Logistiker Heribert Trunk. "Die Basis dafür sind vernetzte Systeme, die standardisierte Prozesse und individuelle Lösungen unter einen Hut bringen."

Der Widerstand formiert sich. Je mehr der deutsche Mittelstand erkennt, dass ihn Amazon & Co. zu überrollen drohen, desto mehr innovative Querdenker stecken ihre Köpfe zusammen, um den gemeinsamen Widerstand zu organisieren. Denn eins ist allen klar: Gegen die Marktmacht und die aggressive Wachstumsstrategie der großen Pure Player kommen sie nur mit gemeinschaftlichen Lösungen an.

Fachkongress der Fitness- und Gesundheitsbranche am 5./6. Oktober in Mannheim

Mehr als 1.000 Teilnehmer besuchten den Aufstiegskongress 2017

Am 5./6. Oktober 2018 findet der Aufstiegskongress, der Fachkongress der Fitness- und Gesundheitsbranche, wieder im m:con Congress Center Rosengarten in Mannheim statt. Veranstalter sind die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmangement DHfPG, die BSA-Akademie sowie die BSA-Zert. Die Online-Anmeldung ist ab sofort möglich.

DKB Handball-Bundesliga: Der HC Erlangen unterliegt dem THW Kiel und Nationalspieler Nikolai Link ist verletzt

(Foto: HJKrieg, hl-studios, Erlangen): Nationalspieler Nikolai Link fällt verletzt für Wochen aus

Der HC Erlangen hat sein Auswärtsspiel beim deutschen Rekordmeister THW Kiel verloren. Die Mannschaft von Cheftrainer Adalsteinn Eyjolfsson unterlag dem europäischen Spitzenteam aus Schleswig-Holstein mit moderaten 24:29 (12:15).

Das Statistische Bundesamt schlägt Alarm: Immer mehr Bundesbürger sind übergewichtig

Gelsenkirchen im März 2018. Das Statistische Bundesamt legt Fakten vor, die belegen, dass die Bundesbürger immer dicker werden. Immer mehr Deutsche haben einen BMI (Body-Mass-Index) von 25 oder über 30. D.h. die Anzahl der Fettleibigen steigt und so auch die Gefahr, an einer Wohlstandserkrankung wie Diabetes zu erkranken.

Teufel statt Beelzebub oder Essen statt Rauchen

Was Therapeuten schon lange wissen: Wer aufhört zu rauchen, verschiebt oft sein Suchtverhalten auf das Essen. Zu viel, zu süß, zu fett führen zu Übergewicht. Fehlt dann noch Bewegung, ist das Fiasko vorprogrammiert.

Gründe für das Essen

Immer schlechtere Arbeitsbedingungen und private Probleme führen zu Stress oder Frust. Eine Zigarette oder das Essen soll den Frust abbauen oder für Entspannung sorgen. Ein Stück Schokolade und die Welt sieht gleich ganz anders aus. Aber auch zur Belohnung gibt es was Leckeres.

Mit Hypnose ohne JoJo-Effekt abnehmen

Medikamente, Drogen und Alkohol führen zu verbalen und manchmal handgreiflichen Ausschreitungen von Fluggästen

Gelsenkirchen, im März 2018. Die Fluggesellschaft Swiss erklärte, dass Substanzen wie Alkohol zu auffälligem und widerspenstigem Verhalten bei Fluggästen führen. Hans-Jürgen Maurus berichtete in der Süddeutschen Zeitung am 14.11.2016, dass 40 Prozent der Flüge hätten umgeleitet werden müssen, weil die Passagiere randaliert hätten. In extremen Fällen hätten Fluggäste ein Kleinkind bedroht und versucht, eine Tür zu öffnen.

Gründe für Streitigkeiten oder gar Schlägereien

Ein Grund für den übermäßigen Konsum von Drogen, Alkohol und Medikamenten kann Flugangst sein. Die Fluggäste versuchen, sich vor und während des Fluges mit diesen Substanzen zu "behandeln", um die Angst zu bewältigen. Ein anderer Grund für die Randale kann akute Flugangst sein. Der Betroffene will nur noch weg. Er will das Flugzeug verlassen und kann die Realität nur bedingt einschätzen. Suchterkrankungen oder der Wunsch mit Drogen schon während des Fluges den Urlaub zu beginnen, können weitere Gründe des Substanzmittelmissbrauches sein.

Weniger Grund für Flugangst

Smartphone Gehäuse "Protect&Charge" von Liebernetz®

Die Sozialstation des AWO Kreisverbandes Leipzig-Stadt e.V., stand vor der Herausforderung eines kompletten Umbaus und Renovierung der Räume. Neben neuen Büromöbeln sollten auch die Nutzungsvoraussetzungen für die vereinseigenen Dienst-Smartphones optimiert werden.

Im Alltagseinsatz der 20 Mitarbeiter im Pflegedienst werden handelsübliche Smartphones genutzt für die Tourenplanung, Zeit- und Leistungserfassung. Über Nacht werden die Geräte aufgeladen und die Tagesdaten übertragen.

Auch, wenn es keine hundertprozentige Sicherheit vor dem Diebstahl persönlicher Daten gibt, kannst du einiges unternehmen um deine Daten besser zu schützen. Denn Hand auf"s Herz: Wer von euch hat wirklich für jede Website ein eigenes Passwort?

1 Nutze individuelle Passwörter für jeden Dienst

Wir alle haben unzählige Accounts bei Online-Diensten und wer weiß schon, ob die wirklich immer sicher mit unseren Daten umgehen. Daher ist es sinnvoll für jeden Dienst ein eigenes Passwort zu wählen. Damit man in der Flut von Zugängen den Überblick behält gibt es sogenannte Passwort-Manager. In diesen werden alle Passwörter und Zugänge gespeichert und man erhält nur mit einem "Masterpasswort" Zugriff auf die Daten.
2 Beantworte persönliche Sicherheitsfragen

Bei vielen Diensten kann man zur zusätzlichen Sicherheit sogenannte Sicherheitsfragen beantworten. Hier sollten die Fragen gewählt werden, deren Antworten man nicht mit einer kurzen Recherche bei Google über dich herausfinden kann. Fragen nach dem ersten Job oder der Schule, auf der man war lassen sich oft leicht herausfinden. Der erste Urlaubsort an den man sich erinnern kann, ist da normalerweise schon schwerer.
3 Keine Anhänge von Unbekannten öffnen

BVK Logo

Düsseldorf, 19. März 2018 - In etwas knapp zwei Wochen ist Ostern. Viele freuen sich darauf und schmieden eifrig Reisepläne. Damit während der Reise nicht ein unbeabsichtigtes Malheur ein tiefes Loch in das Haushaltbudget reißt, sollte man auf Folgendes achten, meint Klaus-Dieter Spauszus, Sprecher des Bezirks Düsseldorf im Bundesverband Deutscher Versicherungskaufleute (BVK):

Auslandskrankenversicherung

Bei Fahrten in die Ferne ist die Auslands-Krankenversicherung unverzichtbar. Denn die gesetzliche Krankenversicherung zahlt nur bis zur gesetzlichen Höhe. Die Behandlungskosten im Ausland können aber ein Mehrfaches dessen betragen, insbesondere, wenn Zusatzleistungen, wie beispielsweise ein Krankentransport in die Heimat nötig werden, der schon mal einen vierstelligen Betrag ausmachen kann. Die private Auslandskrankenversicherung kostet jährlich etwa zehn bis zwanzig Euro für beliebig viele Urlaube eines Jahres bis zu einer Dauer von jeweils 42 Tagen.

Privathaftpflicht prüfen - Nie Schäden anerkennen

ARAG Experten mit Tipps zur Ordnung bei Verträgen, Rechnungen und wichtigen Papieren

Für viele ist der Frühjahrsputz mehr als nur gründliches Saubermachen. Da wird entstaubt, geordnet und Platz für Neues geschaffen. Auch der Berg von Papieren in der Schreibtischschublade oder im Schuhkarton ganz hinten im Regal sollte ab und zu geordnet werden. Oft stellt sich dann die Frage "Kann das weg oder muss ich es behalten?". ARAG Experten kennen die Antworten.

Frühjahrsputz in den Papieren
Täglich flattert Post ins Haus und der private Papierberg wächst und wächst. Da kann es schon mal schwer fallen, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen. Damit die Papierberge nicht zu hoch wachsen, sollte man einmal im Jahr einen Blick in die Ordner werfen und zum Beispiel alte Rechnungen oder Kontoauszüge aussortieren. Dabei ist allerdings zu beachten, dass einige Unterlagen länger aufbewahrt werden müssen als andere. Also genau hinschauen, was weg kann - und was nicht.

Dokumente nicht einfach in den Hausmüll werfen
Immer wieder nutzen Gauner und Betrüger private Informationen für ihre Machenschaften. Deshalb ist stets Vorsicht geboten: Dokumente mit sensiblen Daten wie Kontonummern oder Kreditkartendaten sollten nicht einfach im Papierkorb entsorgt, sondern zuvor geschreddert werden. Im Büro- und Elektrohandel gibt es Aktenvernichter, die für den privaten Haushalt geeignet sind, schon für wenig Geld.

Eine Ausstellung des Deutschen Tanzarchivs Köln im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln | 24. März 2018 bis 27. Januar 2019 | Pressepreview am Freitag, 23. März um 11 Uhr

Gert Weigelt, Ballet is woman, 1995

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Eröffnung: Freitag, 23. März um 19 Uhr

Menschliche Skulpturen füllen den Raum. Skulpturen in Bewegung - inszeniert von dem Fotografen Gert Weigelt. Seine Arbeiten in Schwarz/Weiß, entstanden aus der Zusammenarbeit mit Tänzern im Studio, gehen weit über das Selbstverständnis konventioneller Tanzfotografie hinaus. Sie sind Ausdruck eines ästhetischen Anspruchs, der sich anschickt, Körperlichkeit und Tanz mit der Kamera aus analytischer Perspektive zu sehen und zu zeigen. Häufig mit einem ironisierenden Augenzwinkern.