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555 eiweißreiche Diät-Rezepte

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Low-Carb Autorinnen „Beuke und Schütz“ schreiben Ratgeber und Sachbücher, die auch Laien verstehen können. Bildgestaltung mit freundlicher Genehmigung von de.photofacefun.com.

Die Autorinnen haben die Voraussetzung, Fachwissen kompakt zusammen zu fügen und dieses verständlich zu erklären. Dabei ist es wichtig, das Wissen eines Laien im Auge zu behalten. Beide Autorinnen haben schon mehrere Ratgeber geschrieben und der Erfolg gibt ihnen Recht. Wer sich einem bestimmten Thema widmet, muss stets ein Stück weit über den Tellerrand hinausschauen. Zur Zeit (26.02.2016) befinden sich 2 Sachbücher in den Top Ten bei BoD (Bestsellerliste).

Sabine Beuke und Jutta Schütz vermitteln mit ihren Büchern Motivation pur und räumen mit alten Vorurteilen auf. Anhand von vielen wissenschaftlichen Berichten von Ernährungsforschern nehmen sie die Angst vor einer kohlenhydratarmen Ernährung. Wer ihre Bücher kennt, stellt schnell fest, dass es auch viele Rezepte gibt, und dass sich die Ernährung abwechslungsreich gestalten lässt. Wichtige Informationen, die man über die Ernährung und Verdauung sonst nirgends lernt – in ihren Büchern kommen sie äußerst anschaulich und gut verdaulich auf den Tisch.

Buchdaten:
Low-Carb: 555 Rezepte/Best Of
Autoren: Sabine Beuke & Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN-10: 3738636773
ISBN-13: 978-3738636772
Taschenbuch: 244 Seiten
Sprache: Deutsch – € 9,99 (Kindle: € 7,99)

NEWS: 333 kohlenhydratarme Rezeptideen

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Der Rosengarten-Verlag veröffentlicht neues Kochbuch: 333 kohlenhydratarme Rezeptideen.

Verlegerin „Angelika Schweizer“ sagt zu diesem Buch: „In der gesunden Welt der kohlenhydratarmen Ernährung kennt sich die Autorin Jutta Schütz bestens aus. Eine ganze Reihe Low Carb-Kochbücher hat sie bereits mit großem Erfolg veröffentlicht. Was liegt also näher, als ihre schönsten und köstlichsten Rezepte in einem einzigartigen Sammelband zusammen zu fassen?
Dieses Buch liegt nun vor und es ist eine wahre Schatzkammer, sowohl für den erfahrenen Koch/Köchin, der alles schon mal erprobt hat, als auch für den Anfänger, der gerade beginnt sich für die kohlenhydratarme Zubereitung von Speisen zu interessieren.
Bei der Auswahl von 333 Rezepten kommt jeder auf seine Kosten.
Sie haben Anregungen für jede Tageszeit, kleine Snacks sind ebenso darunter wie sattmachende Hauptmahlzeiten.
Wir wünschen den Lesern viel Vergnügen beim Kochen ebenso wie beim Genießen!
Ihre Angelika Schweizer.“

Buchdaten:
333 kohlenhydratarme Rezeptideen
Autorin: Jutta Schütz
Verlag: A. S. Rosengarten-Verlag
ISBN: 978-3945015-19-3
€ 19,90

Wie ist das mit dem KALTEN KRIEG?

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Als „Kalten Krieg“ bezeichnet man eine Auseinandersetzung zwischen Ländern, die nicht mit kriegerischen Waffen geführt wird. Der Krieg wird zwar nicht mit Waffen geführt, aber die Gegner drohen sich trotzdem und rüsten meist auf. Sie führen den Krieg oft auf wirtschaftlicher Ebene. Herbert B. Swope gilt als Urheber des Begriffs. Er war Mitarbeiter des Finanzfachmannes Bernard Baruch (Berater des US-Präsidenten Franklin D. Roosevelt und Harry S. Truman).

Der „Kalte Krieg“ war die Hochphase eines Weltkonflikts. Er begann 1917 mit der russischen Oktoberrevolution unter Lenins Führung. Es folgte der Russische Bürgerkrieg, der sich in den 1920er und 1930er Jahren durch den Revolutionsexport der Kommunistischen Internationale fortsetzte. Zu wichtigen Bestandteilen des „Kalten Krieges“ entwickelten sich das Wettrüsten und eine zielgerichtete Bündnispolitik. Die Supermächte betrieben seit den Atombombenabwürfen auf Hiroshima und Nagasaki ein beispielloses atomares Wettrüsten.

Schreiben verbindet

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Die Autorinnen „Gerda Gutberlet-Zerbe und Jutta Schütz“ sind nicht nur Autorinnen – es verbindet sie auch eine 8-jährige Freundschaft.

Kennengelernt haben sich die Buchautorinnen Gutberlet-Zerbe und Schütz im tredition-Verlag, Hamburg. Beide Autorinnen waren von Anfang an dabei.
Bis heute haben sie viele Bücher veröffentlicht und ihre Freundschaft ist in all den Jahren immer weiter gewachsen.

Gemeinsam widmen sie sich auch dem Thema „Depressionen“.

• Buchdaten:
DEPRESSIONEN besiegen
Autorin: Gerda Gutberlet-Zerbe
Verlag: Books on Demand
ISBN 978-3-7347-6157-7
Paperback - 104 Seiten - € 18,99
Das Buch zeigt einen authentisch erprobter Weg, der Ihnen helfen kann, an meinem persönlichen Beispiel von depressiv-psychotischen Krankheitsepisoden zu zeigen, was alles nach überstandenen Depressionen & Co. immer noch möglich ist. Ihr Innerer Arzt kann Ihre seelischen Kräfte wieder so mobilisieren und Sie auf den Weg bringen, dass sich Ihr Leben wieder oder überhaupt in ein erfolgreiches = glückliches Leben verwandelt. Wie das im Einzelnen abläuft, dazu lesen Sie in den nachfolgenden drei Teilen des Ratgebers, der an wichtigen Stellen mit Fotos aus der Kamera der Autorin dokumentiert ist.

Schöne Ostertage „ohne Depressionen“ wünschen Gerda und Jutta

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Es ist ein schwieriger Schritt, anzuerkennen, dass man ein Problem hat, wenn man an Depressionen leidet. An Festtagen wie „Ostern“ oder „Weihnachten“ haben es depressive Menschen noch schwerer. Bildgestaltung mit freundlicher Genehmigung von de.photofacefun.com.

Was könnte man tun, wenn sich ein schwarzes Loch öffnet und die Motivation im Keller ist, wo sich die Kisten mit voller ungelöster Probleme stapeln?
Was könnte man tun, wenn man gar nicht mehr weiß, wo man anfangen sollte und welches Problem man zuerst lösen kann?
Wenn NICHTS mehr eine Bedeutung hat und die Welt nur noch grau ist…
… dann gibt es zum Glück immer noch eine Menge Möglichkeiten, Depressionen anzugehen.
Kraft und Motivationen finden Sie in den zwei Ratgebern der Autorinnen:
Gerda Gutberlet-Zerbe und Jutta Schütz

55 years – my vision of life

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Successfully facing the constant challenge.

Gerda Gutberlet-Zerbe was born as the eldest daughter of three in Fulda on 6th June, 1951.
She set herself the goal of writing her biography to give insights into her life as a worker, wife and mother with a hectic lifestyle.
A child and a career - two things that go together well if you really want it. Moments of seemingly never-ending joy and moments that lacerated her heart have both been constant companions on her journey through life.
A child from a rural area, Gerda started a fairytale marriage in Essen to file for divorce in 1974, only one and a half years later. She married again, in 1979, and this time, things worked out amazingly well. We follow her on her way into the power centre of a medium-sized industrial enterprise - a firm that benefits from Gerda's enthusiasm and energy.
In 2005, she works with a mental coach who helps her to bring her very individual strengths to the surface and encourages her to find an inner balance.
Gerda is knowing that she is going the way of her life under the blessing of Christe/God all time. Giving her best for all people who have a meeting of minds with her.

The book:
55 years – my vision of life
Successfully facing the constant challenge.
Gerda Gutberlet-Zerbe
Verlag: Books on Demand
ISBN 978-3-8370-1468-6 - € 13,99
Paperback - 124 Seiten

Erfolgreich bloggen - vom ersten Klick an

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Erfolgreich bloggen - vom ersten Klick an

Pfungstadt bei Darmstadt, 17. März 2016 - Immer mehr Menschen und Unternehmen setzen auf Weblogs, um die Internet-Community für ihre Themen zu begeistern. Doch wie wird ein Blog erfolgreich? Und wie gewinnt man genügend Follower, um mit dem Blog Geld zu verdienen? Die SGD bietet ab sofort den berufsbegleitenden Fernlehrgang "Bloggen - professionell gemacht". Er richtet sich an alle, die einen Blog erfolgreich einrichten und betreiben möchten. Der 12-monatige Fernlehrgang kann jederzeit begonnen und vier Wochen unverbindlich getestet werden.

Inmitten der industriellen Revolution

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Inmitten der industriellen Revolution
DextraData lud lokale Partner zum `Heimspiel´ in die Essener Geschäftsräume im Girardethaus

Essen, 17. März 2016 - Seit 20 Jahren betreut das IT-Beratungsunternehmen DextraData vom Hauptstandort Essen aus seinen deutschlandweiten, stetig wachsenden Kundenstamm. Grund genug, mit den lokalen Partnern aus Wirtschaft, Politik und Industrie die Erfolge der Unternehmenshistorie zu feiern. Beim "DextraData Heimspiel´ in den Essener Geschäftsräumen machte Geschäftsführer Shayan Faghfouri nicht nur deutlich, wohin die Reise für sein Unternehmen geht, sondern auch, wie er die Entwicklung im Zeitalter der Digitalisierung betrachtet.

DIS AG erzielt erneut Spitzenplatz beim Wettbewerb "Deutschlands Beste Arbeitgeber 2016"

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Presseinformation - DIS AG

DIS AG erzielt erneut Spitzenplatz beim Wettbewerb "Deutschlands Beste Arbeitgeber 2016"

- Personaldienstleister erreicht Platz 5 und erneut die Auszeichnung als bester Personaldienstleister Deutschlands
- DIS AG erhält das Gütesiegel vom Great Place to Work® Institut zum elften Mal
- Vorstandsvorsitzender Peter Blersch: "Wer Mitarbeiter heutzutage langfristig für sich gewinnen möchte, muss mehr bieten als Pauschallösungen"

Contentserv ist ausgewählter DAM-Anbieter von Forrester

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Contentserv ist ausgewählter DAM-Anbieter von Forrester

Die renommierten US-amerikanischen Analysten setzen neue DAM Landscape auf

Forrester nimmt die innovative Marketing-Software von Contentserv in seine neue Vendor Landscape der weltweit 20 auserwählten DAM-Systeme auf.

Rohrbach/Ilm 17.03.2016: Nach dem erneuten erfolgreichen Abschneiden in dem Market Performance Wheels der Analystengruppe LNC erntet CONTENTSERV nun auch bei Forrester mit seiner integrierten MAM-Lösung volle Anerkennung: Contentserv gehört in der jüngst erschienenen Studie zu den 20 ausgewählten DAM Anbietern.

Die renommierten Analysten von Forrester legen hierfür regelmäßig eine DAM-/MAM-Anbieterübersicht auf, die insbesondere für internationale Unternehmen eine valide Entscheidungsgrundlage ist: die sogenannte DAM Landscape. Darin werden die Top 20 DAM-Anbieter weltweit - darunter auch Contentserv - genau unter die Lupe genommen und in 3 Kategorien eingeteilt: "Enterprise", "Media and Production" und "Marketing".

Immer mehr US-Unternehmen setzen auf DAM / MAM

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