Leistungsfähiger durch "natürliches Doping"
Verfasser: pr-gateway on Friday, 12 August 2016Wie Sie durch Fasten und eine basische Ernährung als "natürliches, gesundes Doping" wieder leistungsfähiger werden können. Von Susanne Kirstein
München, 12. August 2016 - In diesen Tagen dreht sich alles um die olympischen Spiele in Rio. Medaillen, Rekorde und persönliche Bestzeiten sind das, was zählt. Doch leider greifen manche Sportler zu gefährlichen Substanzen, um ihr Ziel zu erreichen. Wer aber jenseits des Hochleistungssports leistungsfähiger und fitter werden möchte, für den gibt es "gesundes, natürliches Doping": Essen Sie überwiegend basisch und gönnen Sie Ihrem Körper wohltuende Regenerationsphasen, z. B. durch regelmäßige Fastenzeiten.