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Psychologe warnt vor beliebtem Neujahrs-Ritual!

UPMC mobile sorgt für Bewegung und eine schlanke Figur.

Apps von UPMC mobile

Bereits jeder Zweite nutzt Fitness-Apps, wie eine repräsentative Umfrage des IT-Branchenverbandes BITKOM ergab. Dabei gibt es eine Auswahl von Apps, um Kalorien oder Schritte zu zählen oder Gesundheits-Apps, die die Pulsfrequenz während des Sports messen und an zusätzliche Gadgets wie die Apple Watch weiterleiten.

UPMC mobile hat ihre Fitness-Apps (iOS) zu ganzen Workouts (Yoga, Pilates, BBP, Fatburner, Skifit, Intervalltrainings uvm.) bis einschließlich 6. Januar zwischen 30 % und 65 % reduziert. Alle Android Apps kosten bis einschließlich 31.12.2017 nur 2.99 EUR anstatt 4.99 EUR.

Wachstum im Bereich der EU-Vergaben von FM-Dienstleistungen

Matthias Rüttermann

Die Rüttermann Consulting GmbH verstärkt sich zum 15. Januar mit einem Volljuristen für das Vergabe- und Vertragsrecht. Herr Jürgen Rudloff wird das TEAM insbesondere bei öffentlichen Ausschreibungen unterstützen. Gerade vor dem Hintergrund der Digitalisierung der Angebotsabgabe im Jahr 2018 ist der Zeitpunkt bewusst gewählt.

"Drei Viertel unserer Kunden sind öffentliche Auftraggeber. Bisher haben wir mit externen Juristen zusammengearbeitet. Aber angesichts der eigenen Geschäftsentwicklung - wir haben unseren Umsatz in 2017 um 25% gesteigert - wollen wir diese Ressource nun in das eigene Haus holen. Die rechtlichen Rahmenbedingungen werden nicht einfacher", sagt Geschäftsführer Matthias Rüttermann.

Weiterhin verlangen die Kommunen und Städte zunehmend nach einer entsprechenden Expertise des Beratungsunternehmens. Und da zudem der Anteil komplexerer FM-Ausschreibungen - über Reinigungs- und reinigungsnahe Dienstleistungen hinaus - bei Rüttermann Consulting weiter zunimmt, ist der Schritt folgerichtig.

PCBilliger spendet 10 Notebooks für bedürftige Kinder der Wadzeck Stiftung

"Das Wichtigste im Leben ist die Entfaltung der Persönlichkeit und ihrer schöpferischen Kräfte. Sie ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben," so zumindest sagte es der geniale Albert Einstein.

Die im Jahre 1819 von Friedrich Franz Daniel Wadzeck gegründete Stiftung stellt eine nach neuesten pädagogischen Maßstäben differenzierte heilpädagogische Jugendhilfeeinrichtung mit evangelischer Tradition dar. Eine erfolgreiche Hilfemaßnahme verbessert den Start in ein selbstbestimmtes, verantwortungsvolles Leben und auf dem Arbeitsmarkt. Dabei ist zu Wissen, jeder Mensch trägt von Geburt an das Potenzial in sich, seine Lebensaufgaben zu erfüllen. Wem jedoch wesentliche Grunderfahrungen wie Liebe, Geborgenheit, Verlässlichkeit und Orientierung fehlen, kann kaum Selbstwertgefühl entwickeln. Die Wadzeck-Stiftung schafft Voraussetzungen für positive Beziehungserfahrungen. Nur so kann ein Kind vertrauen, lernen und gut aufwachsen. Ohne Beziehung ist keine Erziehung möglich.

Global Fluid Handling System Market: Introduction

Fluid handling systems are used to measure, direct and control the flow of liquid and other types of fluid. These include sewage water, slurries, toxic gases, chemicals and mixtures.  According to an estimation of International Energy Agency (IEA), about 40% of the global CO2 emission reductions necessary to limit global warming less than 2 °C by the year 2050, can be attained by enhancing the efficiency of end-use energy. One of the significant factors in the global energy consumption is electric-motor operated fluid handling systems. Established players and new players are forced to limit the emissions through manufacturing efficient and eco-friendly fluid handling systems.  Thus, proliferating the demand for the amelioration in the material and energy efficiency through new design and control method of the fluid handling system. Economic growth, oil and gas industry and other end-use industry are the parameters that meters the global fluid handling system market. In the coming years, with the rapid developments in the technological arena, fluid handling system market is anticipated to observe healthy growth rate.

Global Fluid Handling System Market: Market Dynamics

Karlheinz Böhms Äthiopienhilfe und Sportler gegen Hunger bauen Schule

Die 433. Schule von Menschen für Menschen. Gemeinsam mit Sportler gegen Hunger gebaut.

München, 28. Dezember 2017. Die 433. Schule, die von Menschen für Menschen - Karlheinz Böhms Äthiopienhilfe gebaut wurde, konnte vor kurzem in Kelecha Jibat in der äthiopischen Region Dano eröffnet werden. Finanziert wurde die Schule von Sportler gegen Hunger, einer Aktion der Oldenburgischen Volkszeitung und des Kreissportbundes Vechta. Die neue Schule bietet künftig Platz für über 1.300 Schülerinnen und Schüler im Alter von 6 bis 14 Jahren.

Bund Deutscher Tierfreunde gibt tierische Silvester-Tipps -
Rücksicht auf Haustiere nehmen - Appell an Eltern und Kinder

Bund Deutscher Tierfreunde gibt tierische Silvester-Tipps

Die Nacht der Nächte steht bevor: Lautes und buntes Feuerwerk mit Krachern, Raketen, Wunderkerzen - für viele Menschen gehören sie zu einem richtigen Jahreswechsel dazu. Für unsere Haustiere und viele Wildtiere sind die letzten Tage des Jahres dagegen mit viel Stress und teilweise Panik verbunden. Der Bund Deutscher Tierfreunde bittet deshalb jetzt zum offiziellen Verkaufsbeginn der Böller um Rücksicht auf die Tiere in diesen Tagen. Schon viele Hunde und Katzen sind in den Silvesternächten verloren gegangen, da die Tiere in panischer Angst nach einem für sie lebensrettenden Versteck suchen. Das gleiche durch Angst geprägte Verhalten gilt für die Tiere in Feld und Flur.

Alkohol in der Schwangerschaft ist immer schädlich

Alkoholkonsum in der Schwangerschaft kann bleibende Schäden beim Embryo verursachen. Schon geringe Mengen können zu Entwicklungsstörungen führen, da das Nervengift vom Blut der Mutter direkt in das des Kindes übergeht. Die AOK Hessen erläutert die größten Risiken für das ungeborene Kind, wenn die schwangere Mutter Alkohol konsumiert.

Besonders in den ersten Wochen der Schwangerschaft ist der Embryo gefährdet. Missbildungen, Verhaltensstörungen und eine Verminderung der geistigen Fähigkeiten sind mögliche Folgen des Alkoholkonsums der Mutter. Da nicht jeder Frau immer direkt bewusst wird, dass sie schwanger ist, sollte sie daher schon beim Verdacht auf Alkohol verzichten.

Im zweiten und letzten Drittel der Schwangerschaft besteht ein hohes Risiko einer Fehlgeburt durch Alkohol. Außerdem kann vor allem das Wachstum des Kindes beeinträchtigt werden. Das wirkt sich auch auf die Größe des Gehirns aus. Es besteht weiterhin das Risiko von Verhaltensauffälligkeiten und verminderter geistiger Fähigkeiten beim Kind.

Trägt das Kind gravierende Schädigungen davon, spricht man von einem fetalen Alkoholsyndrom. Dieses kann nicht mehr rückgängig gemacht werden und kann unter anderem später auch zu aggressivem oder gestörtem Sozialverhalten führen.

Gut beraten von den Experten der ERGO Group

Laura K. aus Eberswalde:
Mein Handy fragt häufig nach meinem Standort. Wofür ist das gut? Entsteht ein Sicherheitsrisiko für mich, wenn ich die Standortbestimmung erlaube?

Dieter Sprott, Experte der ERGO Direkt Versicherungen:
Viele Apps benötigen die Standortbestimmung des Smartphones, um voll funktionstüchtig zu sein. Beispiele sind Apps für die Wettervorhersage, Stau- und Blitzermeldungen oder Apps von Lieferdiensten. Zudem kann die Standortbestimmung helfen, ein verlorenes Handy wiederzufinden. Mit der regelmäßigen Übertragung der Standortdaten können App- und Mobilfunkanbieter allerdings auch detaillierte Bewegungsprofile erstellen und so beispielsweise gezielter Werbeanzeigen einblenden. Wer das nicht möchte, kann die Funktion in den Einstellungen des Smartphones deaktivieren. Android-Besitzer schalten dafür im Standortmenü die Standortbestimmung aus. Besitzer eines iPhones finden die Ortungsdienste unter dem Menüpunkt Datenschutz. Die vollständige Deaktivierung kann allerdings dazu führen, dass einige Anwendungen nicht mehr richtig funktionieren. Alternativ können Nutzer auch nur ausgewählte Apps von der Ortung ausschließen.
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