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Entdecken Sie das atemberaubende Kirgistan mit unseren maßgeschneiderten Rundreisen und Individualreisen.

Sary-Chelek See

Die renommierte Reiseplattform KirgistanTravel lädt Abenteuerlustige und Entdecker ein, das atemberaubende Kirgisistan zu erkunden, ein Land, das reich an Kultur, Geschichte und unberührter Natur ist. Mit einer Fülle von maßgeschneiderten Reisepaketen bietet die Website einzigartige Möglichkeiten, die Schönheit und Vielfalt dieser zentralasiatischen Perle zu erleben.

Kirgistan, mit seiner majestätischen Berglandschaft, nomadischen Traditionen und gastfreundlichen Bevölkerung, öffnet seine Tore für Reisende, die nach authentischen Erlebnissen suchen. Die Plattform Kirgistan Travel hat es sich zur Aufgabe gemacht, unvergessliche Reiseabenteuer zu schaffen, die die kulturelle Vielfalt und die beeindruckende Natur Kirgistans in den Vordergrund stellen.

Highlights der angebotenen Touren:

1. Im Herzen Kirgistans
8-tägige Reise durch Kirgistan, inkl. Transfers, Verpflegung und Übernachtungen in Gästehäusern, Jurt-Camps

ARAG Experten informieren über dubiose Coaching-Programme

Mehr Sport treiben, mehr Geld sparen und gesünder ernähren - dies sind die absoluten Spitzenreiter unter den guten Vorsätzen für 2025. Und egal, wonach sie streben, viele Menschen suchen online nach Unterstützung. Doch was als gute Hilfe, Orientierung und guter Startschuss erscheint, kann schnell zur Kostenfalle werden. Dubiose Coaching-Anbieter nutzen geschickt die Unwissenheit und Motivation ihrer Kunden aus, um teure und oft wertlose Programme zu verkaufen. Die ARAG Experten zeigen, wie diese Anbieter vorgehen, wie man sie erkennt und wo seriöse Alternativen zu finden sind.

Tipps für die Planung der richtigen Ausstattung

Wer einen Neubau oder die Renovierung des Eigenheims plant, sollte besonders auf eine qualitativ hochwertige, richtig dimensionierte und zukunftssichere Elektroinstallation achten. "In Zeiten, in denen immer mehr elektrische Geräte genutzt werden, ist eine durchdachte und vorausschauende Elektroplanung unverzichtbar für Komfort, Energieeffizienz und vor allem für die Sicherheit aller Hausbewohner. Außerdem ist ein Haus mit zu wenig Steckdosen und Stromkreisen auch nicht fit für die Energiewende", erklärt Johannes Hauck, Sprecher der Initiative ELEKTRO+, und ergänzt: "Der neue Elektro+ RAL Online-Raumplaner hilft Bauherren und Modernisierern, ihren Bedarf besser einzuschätzen und eine so eine gute Grundlage für die Planung der elektrischen Anlage durch den Fachbetrieb zu bekommen."

Umsetzung der VO (EU) 2021/382 in der Praxis

Food Safety Culture

Die Lebensmittelsicherheit in Betrieben der Lebensmittelbranche ist von größter Bedeutung. Die Verordnung (EU) 2021/382 stellt die Lebensmittelsicherheitskultur in den Fokus und verpflichtet Unternehmen zur Implementierung, Aufrechterhaltung und zum Nachweis einer solchen Kultur. Doch was bedeutet das konkret und wie gelingt die praktische Umsetzung? Dieser Fachartikel bietet Ihnen einen umfassenden Überblick über die Anforderungen der Verordnung und liefert Ihnen praxisnahe Beispiele zur erfolgreichen Etablierung einer Lebensmittelsicherheitskultur.

Was versteht man unter Lebensmittelsicherheitskultur?
Lebensmittelsicherheitskultur beschreibt die geteilten Werte, Normen und Überzeugungen aller Mitarbeiter eines Lebensmittelunternehmens in Bezug auf Lebensmittelsicherheit. Sie geht über die reine Einhaltung von Vorschriften hinaus und fördert ein verantwortungsvolles Handeln und Bewusstsein aller im Umgang mit Lebensmitteln auf allen Ebenen des Unternehmens.

Jeder hat wohl ein paar Vorsätze für das neue Jahr gefasst. Vielleicht haben Sie es sich ja zum Ziel gesetzt, sich mehr Zeit zu nehmen und wieder öfter einmal zum Buch zu greifen. Hier ein paar Tipps.

Endstation Anatolien
Auswandern? Mit fast vierzig Jahren und zwei schulpflichtigen Töchtern? Und noch dazu in den Orient? Christine Erdic hat es gewagt! Das Morgenland lockt mit bunten Basaren, leuchtenden Farben, einem unvergleichlich blauen Himmel und geheimnisvollen mondbeschienenen Nächten. Doch wie ist das wirkliche Leben hinter dem Schleier der Illusionen? Ein Buch, das das Leben schrieb!
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3752897111

Vegetarisches Grillvergnügen - so einfach geht´s
Jeder denkt, wenn er das Wort grillen hört, sofort an saftige Steaks, Burger und Würstchen. Und der Vegetarier bekommt die Beilage. Falsch gedacht! Auch als Vegetarier kann man die Grillsaison in vollen Zügen genießen, wie die Rezepte in diesem Kochbuch zeigen. Und natürlich gibt es auch Ideen für leckere Salate, Butter und Dips, denn die dürfen bei einem richtigen Grillvergnügen auf keinen Fall fehlen. Bestimmt werden diese vegetarischen Köstlichkeiten auch bei Ihnen die Lust aufs Grillen wecken. Also dann nichts wie ran an den Grill und los!
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3752683950

Wie die maßgefertigten SchlafHarmonie-Schienen von Orthos effektiv bei Schnarchen und leichter bis mittlerer Schlafapnoe helfen.

Schluss mit Schnarchen durch individuell angepasste Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt

Frankfurt am Main, 2. Januar 2025 - Schnarchen ist ein häufiges Problem. Es beeinträchtigt sowohl die Schlafqualität der Betroffenen als auch die ihrer Partner und viele Menschen sind davon genervt. Doch das lästige Geräusch ist mehr als eine nächtliche Störung: Schnarchen kann ernsthafte gesundheitliche Probleme auslösen und sollte nicht ignoriert werden.

Hilfe gibt es in der Zahnarztpraxis in Zusammenarbeit mit dem Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie: Um Betroffenen eine ruhige Nacht und dadurch eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen, bietet das Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie in Zusammenarbeit mit über 7.500 Zahnärztinnen und Zahnärzten die Behandlung mit individuell angefertigten Anti-Schnarchschienen an. Diese reduzieren Schnarchen sofort, sind angenehm zu tragen und können daher eine gute Alternative zu aufwendigen medizinischen Therapien oder Operationen sein.

Schnarchen und die gesundheitlichen Folgen

Steueroptimierter Vermögensausgleich für Ehepaare. Freibeträge nutzen, Steuern sparen und Familienvermögen langfristig sichern. Ein Fachbeitrag von Notarin Bettina Selzer erklärt, wie es funktioniert.

Bettina Selzer, Notar in Frankfurt: Steuerfreibeträge optimal nutzen mit der Güterstandsschaukel.

Frankfurt am Main, 2. Januar 2025 - Vermögensausgleich innerhalb einer Ehe kann erhebliche steuerliche Vorteile bieten - insbesondere bei größeren, ungleich verteilten Vermögenswerten. In einem Fachbeitrag erläutert Notarin Bettina Selzer aus Frankfurt, wie Ehepartner mit der sogenannten Güterstandsschaukel legal Schenkungs- und Erbschaftssteuerbelastung reduzieren können.

Die Güterstandsschaukel ist besonders geeignet für Ehepaare im gesetzlichen Güterstand der Zugewinngemeinschaft, bei denen Vermögen unterschiedlich verteilt ist. "Viele Ehepaare wissen nicht, dass sie durch gezielte Maßnahmen steuerliche Freibeträge optimal nutzen und ihr Vermögen rechtssicher übertragen können - und das bereits zu Lebzeiten", erklärt Notarin Bettina Selzer.

Was ist die Güterstandsschaukel?

Auf ins neue Jahr mit leckeren Rezepten. Schließlich muss auch in 2025 gegessen werden. Deshalb hier einige Buchtipps. Viel Spaß beim Ausprobieren der Rezepte.

Zauberhafte Gerichte aus der Koboldküche
Was steht wohl bei einem Kobold alles auf dem Speiseplan?
Nepomuck gewährt Einblick in seine Küche und verrät so manches bisher geheim gehaltene Rezept.
Die Gerichte sind ein wahrer Gaumenschmaus.
Darüber hinaus hält das Büchlein noch ein paar Überraschungen parat.
Nepomuck wünscht gutes Gelingen und ganz viel Spaß!
ISBN-13:‎ 978-3735792150

Dualwecker mit Speicherfunktion für Sender und Uhrzeit bei Stromausfall

auvisio UKW-Radiowecker mit 2 Weckzeiten und LED-Anzeige, Schlummer-Funktion, www.pearl.de

- 2 Weckzeiten einstellbar, jeweils mit separater Ein/Aus-Taste
- Schlummer-Funktion für erneutes Wecken nach einstellbarer Zeit
- Große LED-Anzeige mit roten Ziffern zeigt Uhrzeit oder Sendefrequenz
- FM-Radio mit 10 Speicherplätzen
- Stromversorgung per USB-C, Notstromversorgung 2 x AAA Batterien
- Uhrzeit und Sender bei Stromausfall gesichert

Mit dem UKW-Radiowecker mit LED-Anzeigen von auvisio können zwei unabhängige Weckzeiten eingestellt werden. Diese Funktion eignet sich besonders für Haushalte mit unterschiedlichen Aufstehgewohnheiten, z.B. bei Paaren, Schichtarbeitern oder unterschiedlichen Aufstehzeiten an Wochentagen und am Wochenende.

Ist Ihr Kind ein Lesemuffel oder ein Bücherwurm?
Bücherwürmer fressen sich buchstäblich durch jede Art von Literatur, unabhängig von der Dicke des Buches. Einen Lesemuffel an Lesestoff heranzuführen ist dagegen gar nicht so einfach. Aber mit spannender und leicht zu konsumierender Lektüre gelingt es. Hier ein paar Bücher mit Fesselzauber.

Geschichten aus dem Reich der Hexen, Elfen und Kobolde
Dieses Buch lädt den Leser mit seinen märchenhaften und lehrreichen Geschichten aus dem Reich der Hexen, Elfen und Feen zu einer Reise in die bunte Welt der Fantasie ein. Mit seinen lustigen Ausmalbildern ist es für Kinder ebenso geeignet wie für all jene, die im Herzen jung geblieben sind.
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3735790729

Nepomucks Abenteuer
Nepomuck ist ein lustiger Koboldjunge. Begleitet ihn in sein Kobolddorf hoch oben in den Wäldern Norwegens. Er hilft dem Weihnachtsmann beim Geschenke verpacken in der Weihnachtswerkstatt und landet aus Versehen in einem der bunten Päckchen. So tritt er nun im Schlitten des Weihnachtsmanns seine Reise in die Welt der Menschen an. Welch spannende Abenteuer warten dort wohl auf den kleinen Kobold? Wird er bei Familie Liliental ein neues Zuhause finden? Eine bezaubernde Geschichte für die ganze Familie.
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3837010046