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Viel sitzen, stehen und gehen - so sieht meist der Alltag aus. Zu Hause möchte man sofort die Schuhe ausziehen, sich aufs Sofa schwingen und die Beine hochlegen. Kühlende Gels, Cremes oder Tinkturen mit Rosskastanie können Linderung verschaffen. Die AOK Hessen berichtet Wissenswertes über die Heilpflanze.

Das in den Samen der Rosskastanie enthaltene Aescin wirkt nicht nur abschwellend und entwässernd, es hat auch die Eigenschaft, die Venen quasi abzudichten. Sie werden stabiler und schützen so das Gewebe vor zu starkem Flüssigkeitsaustritt. Sogar kleine Entzündungen in den Venen können gemildert werden. Deshalb ist die Rosskastanie auch bei chronischer Venenschwäche, Wadenkrämpfen und Krampfadern ein altbewährtes Mittel.

Frauen sind häufiger betroffen, aufgrund ihres schwächeren Bindegewebes. Die Beschwerden treten oft auch in der Schwangerschaft, und vor allem im Sommer auf. Wenn die Temperaturen steigen, dehnen sich häufig auch die Venen aus. Dadurch wird der Rückfluss des Blutes zum Herzen erschwert. Gleichzeitig tritt mehr Flüssigkeit in das Gewebe der Beine aus und sie schwellen an. Das ist meist zwar ungefährlich, kann aber ziemlich unangenehm werden.

Bei der Besetzung von Positionen in Festanstellung zählt die Stellenanzeige zum festen Repertoire. Jobboards wie Monster, Stepstone oder auch Experteer bringen Arbeitgeber und Arbeitnehmer zusammen. Einfach, effektiv und kostengünstig. Im Interim Management geht expertence den gleichen Weg. Mit großem Erfolg.

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Option 1: Recruiter-Zugang

Wer den Bewerbungsprozess gerne selbst managen möchte, der kann sich auf expertence kostenfrei einen Recruiter-Account einrichten lassen. Mit dem Recruiter-Zugang können Unternehmen Projekte und Mandate auf expertence veröffentlichen.

Am besten schmeckt Marmelade, wenn sie selbst gekocht ist. Kaufen kann schließlich jeder. Und es ist gar nicht schwer, wie die Rezepte aus „Das Marmeladenbüchlein“ zeigen.

Rezepttipp Nektarine-Mango (© Das Marmeladenbüchlein, ISBN: 978-3-9611-1212-8)
1 kg Nektarinen
1 kg Mangos
1 kg Gelierzucker 2:1
Saft von einer Zitrone
1 TL Zimt
Nektarinen mit heißem Wasser überbrühen, Schale abziehen, halbieren und die Kerne entfernen. Mangos schälen, Kerne entfernen und in Würfel schneiden. Das Obst zusammen in einer Küchenmaschine pürieren.
Die Fruchtmasse in einen hohen Topf geben und den Gelierzucker, Zitronensaft sowie Zimt zufügen. Zum Kochen bringen und ab dem Siedepunkt unter ständigem Rühren 4 - 5 Minuten sprudelnd kochen lassen.
Topf von der Kochstelle nehmen. Heiße Marmelade in saubere Gläser füllen, verschließen und diese dann direkt auf den Kopf stellen. Bis zum Verzehr die Gläser auf dem Kopf stehen lassen.

In Halle A3.180/181

Intelligenter Energiespeicher Sirio Power Supply von Riello Power Systems mit GS YUASA Batterien.

Düsseldorf, Mai 2019 - Auf der Intersolar 2019 (15.-17. Mai in München) stellt die BayWa r.e. renewable energy GmbH in Halle A3.180 und 181 einen intelligenten Energiespeicher aus, der aus der SPS HE 100kVA von Riello Power Systems, den leistungsfähigen Lithium-Ionen-Batterien LIM50EN von GS YUASA und dem Energiemanagementsystem aus dem Hause Smart1 solutions GmbH besteht. Die Speicherlösung ist auf die Anforderungen von Gewerbekunden zugeschnitten.

Vous devez vous assurer que vous avez quelques options lorsque vous recherchez la robe de retour parfaite. Ne vous faites pas prendre dans une robe et ignorez tous les autres styles disponibles. Cela vous limite non seulement, mais vous empêche également de profiter de la phase de magasinage de la robe de dentelle noire préparant la danse. Chercher la robe parfaite, c'est attendre la date idéale. Cela se produira, mais probablement pas à première vue.

Certains de ces Lehengas sont fabriqués exclusivement pour les épouses, appelées Brautlehengas. Ils sont essentiellement uniques, charmants, beaux et surtout très confortables. Ils ont la capacité d'embellir n'importe quelle forme, ce qui en fait la plus attrayante des robes de mariée. Chaque mariée est belle en eux. Ils reçoivent ces saris dans de nombreuses variantes et les rendent si attrayantes pour toutes les femmes.

Die Vielfältigkeit der Weine aus Italien sucht seines Gleichen und bietet für jeden Geschmack den richtigen Tropfen auf "Balkonien".

In dieser Woche feierte die Städtische Salvator-Realschule für Mädchen mit einem Respekt-Projekttag ihre einjährige Zugehörigkeit zum bundesweiten Netzwerk „Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage“. Zu Gast waren mit der Crew von RebellComedy am Montag, 29. April 2019, nicht nur die Schulpaten, sondern auch Wertecoach Martin Rietsch alias Sänger und Rapper 2schneidig. Bereits am Vormittag arbeitete der sympathische Künstler in zwei Workshops für jeweils Schülerinnen der siebten bis neunten Klassen zu Themen wie Mobbing, Gruppenzwang und Rassismus. Beim Respekt-Event für die gesamte Schülerschaft am Nachmittag begeisterte 2schneidig auch noch mit einer Live-Einlage.

Seit Beginn seiner musikalischen Karriere engagiert sich 2schneidig vielfältig für Kinder und Jugendliche. Mit Projekten zur Sucht-, Drogen- und Gewaltprävention als auch zu Mobbing und Rassismus ist der Präventionsberater deutschlandweit in Schulen zu Gast. Durch seine Authentizität gelingt es ihm, Schüler schnell für gesellschaftliche und präventive Themen zu öffnen. So zeigten sich auch die Münchener Schülerinnen von seinen persönlichen Schilderungen und seiner lebensnahen Ansprache sehr bewegt.

Am Iss-was-du-willst-Tag darf nach Lust und Laune geschlemmt werden.

Am 11. Mai 2019 findet der Iss-was-du-willst-Tag statt. An diesem Tag darf gegessen werden, worauf ein Heißhunger besteht. Kalorien zählen ist verboten, denn alles ist erlaubt. Am Iss-was-du-willst-Tag wird Abstand vom üblichen Ernährungsplan genommen und es kommt all das auf den Teller - oder direkt in den Mund - was schon lange auf der Wunschliste steht.
Ganz egal ob Schokolade, Eiscreme, Äpfel, Lachs, Pizza, Burger, Sushi oder Chips: was auch immer schmeckt, soll am Iss-was-du-willst-Tag auch tatsächlich gegessen werden. Dennoch: übertreiben sollte man es an diesem Tag nicht, sonst hat man mit der Übelkeit oder dank eventuell vorhandener Allergien am Ende ein weniger schönes Andenken an diesen eigentlich tollen Feiertag.
Quelle http://www.kleiner-kalender.de/event/iss-was-du-willst-tag/90541.html

Muttertag ist jeden Tag ... aber einer ist es ganz besonders. Und das ist in diesem Jahr der 12.05.2019.

Es hat sich eingebürgert, zum Muttertag ein Geschenk zu machen. Neben dem klassischen Blumenstrauß, selbst gemachten Geschenken oder Pralinen finden auch Bücher immer mehr Anklang.

Istagram ist ein sehr beliebter Treffpunkt im Internet. Viele Menschen nutzen diese Möglichkeit, um sich auszutauschen oder Werbung zu machen. Es ist ein kostenloser Onlinedienst über den Nutzer Fotos und Videos teilen können.

Besuchen Sie doch mal folgende Seiten auf Instagram und schauen, was es da alles zu entdecken gibt.

Brittasbuchtipps
Britta Kummer - Autorin von Kinder, Jugend -und Kochbüchern. Auch zwei Bücher zum Thema MS sind auf dem Markt. Grosse Leidenschaft Fotografieren und Kochen.
https://www.instagram.com/brittasbuchtipps/

Autorin Christine Erdiç
Ich schreibe Kinderbücher und Fantasy-Romane. Hobbys: Lesen, Reisen, Modellieren, Schwimmen, Fotografieren, Zeichnen, Malen
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Heidi Dahlsen
Buchsüchtige Leserin und Autorin.
https://www.instagram.com/heididahlsen/

Rita (JO)Heldt
Meine Bücher sind in allen großen E-Book Shops zu finden.
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