Schlaflos in Germany
Verfasser: pr-gateway on Friday, 6 September 2019Neueste Studien und Fachexperten über den Einsatz
von Cannabidiol (CBD) bei Schlafstörungen
In Deutschland klagen Millionen von Menschen über Schlafprobleme. Eine erholsame Nacht und ein aufgeladener Körper-Akku sind längst keine Selbstverständlichkeit mehr. Entweder kommt man abends nicht zur Ruhe oder wacht viel zu früh auf, ohne wieder einschlafen zu können. Entsprechend erschöpft und weniger leistungsfähig ist man tagsüber auf Dauer. Zudem steigt das Risiko für Herz-Kreislauf- und Stoffwechsel Erkrankungen. Endlich Ruhe?! Leider oftmals Fehlanzeige. Laut DAK-Gesundheitsreport 2017 leiden 80 % der Arbeitnehmer in Deutschland unter Ein- und Durchschlafproblemen. Das entspricht seit 2010 einer Zunahme von 60 %. Dabei ist Schlaf lebenswichtig. Die Ursachen für "Bad Sleep" sind vielfältig: Stress, Depression, Hormonungleichgewicht in den Wechseljahren sowie erhöhter Alkoholkonsum, Schlafapnoe-Syndrom und extremer "Digitalkonsum" vorm Schlafengehen via Tablet, Smartphone oder TV können - mangels fehlender Ausschüttung des Hormons Melatonin - zu Schlafstörungen führen.