Ständig müde - antriebslos - erschöpft - Hilfe durch Ayurveda.
Verfasser: pr-gateway on Wednesday, 29 August 2018Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebslosigkeit sind häufige Symptom-Beschreibungen in unserer Ayurveda-Heilpraxis!
Auch bei den Seminaren in der Ayurvedaschule werden diese Symptome und auch das "nicht mehr in die Gänge kommen" am Morgen und das Gefühl, "nicht ausgeschlafen sein" häufige Beschreibungen von den Ayurveda-Studierenden.
Woher kann dieses "ständig müde sein" kommen?
Müdigkeit ist ein Symptom. Aus ganzheitlicher medizinischer Sicht will uns jedes Symptom auf etwas hinweisen - es fehlt etwas oder es ist etwas zu viel vorhanden.
Das könnte z.B. Schlaf sein. Im Schlaf regeneriert der Körper, er entschlackt und er sammelt frische Kräfte für den nächsten Tag.
Wenn also regelmäßig zu wenig geschlafen wird, wird es zu einer Verausgabung der Körperkräfte kommen. Dies gilt unabhängig davon, ob man "ständig um die Häuser zieht" oder ob eine Schlaflosigkeit als Krankheitsbild vorherrscht.