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ARAG Experten über einen Spieleklassiker, der auch digital funktioniert

Für Kinder ist es wichtig, sich draußen auszutoben. Wie wäre es denn mal wieder mit einer ausgiebigen Schnitzeljagd in der freien Natur? Ein alter Hut, meinen Sie? Weit gefehlt! Es gibt zum Klassiker nämlich viele neue Variationen.

Die klassische Schnitzeljagd...
... findet im Freien statt. Sie eignet sich besonders für Kinder ab dem Vorschulalter, kann aber auch von der ganzen Familie unternommen werden. Zuerst bilden die Teilnehmer zwei Gruppen, die "Gejagten" und die "Jäger". Die erste Gruppe startet mit zehn bis 30 Minuten Vorsprung; je nach Gelände, geplanter Spieldauer und Alter der Teilnehmer. Anhand von Papierschnipseln markieren die "Gejagten" ihren Weg. Je nach Absprache ist auch das Anlegen von Irrwegen erlaubt. Das Spiel ist zu Ende, wenn die "Jäger" die "Gejagten" entdeckt und eingeholt haben.

US-Hauptstadtregion lädt dazu ein, in die Fußstapfen der afroamerikanischen Freiheitskämpferin Harriet Tubman zu treten

Filmszene aus "Harriet - Der Weg in die Freiheit".

Ab 9. Juli 2020 wird die Geschichte von Harriet Tubman, eine der bedeutendsten afroamerikanischen Heldinnen Amerikas, in den deutschen Kinosälen zu sehen sein. Der biografische Film mit der britischen Sängerin und Schauspielerin Cynthia Erivo in der Hauptrolle zeigt den Lebensweg der Abolitionistin, die in ihrer Jugend selbst der Versklavung entkam und später hunderte von versklavten Menschen mutig in die Freiheit führte. Für diejenigen, die Harriet Tubmans Vermächtnis auch abseits der Kinoleinwand erleben möchten, bietet sich eine Reise durch Maryland, Virginia und Washington, DC an. Die Hauptstadtregion beheimatet verschiedene Orte, an denen Harriet Tubman lebte, ebenso Drehorte des Films sowie viele weitere Stationen, die mehr über das Leben dieser bemerkenswerten Aktivistin offenbaren.

Drehorte in Virginia

Erlanger Weltmeisterin trug erfolgreich dazu bei

Foto: Dominik Pfau

Erlanger Weltmeisterin trägt erfolgreich zum neuen Weltrekord des 2. internationalen Speaker Slams in Wiesbaden bei.

Wie fasst man einen Fachvortrag oder Buchinhalt in 4 Minuten zusammen und überzeugt damit zugleich Jury und Publikum?!
72 Teilnehmer, darunter die Erlangerin Susanne Panhans, gelang dieses Kunststück, zugleich stellten sie damit einen neuen Weltrekord auf.
Nach New York, München, Düsseldorf und Hamburg fand der 2. internationale Speaker Slam in Wiesbaden statt.
Die Rahmenbedingungen waren sehr sportlich und es war eine der ersten und größeren Veranstaltung nach Corona. Bei diesem Rednerwettstreit, haben die Teilnehmer gerade einmal 4 Minuten Zeit, um ihr Thema zu präsentieren und die 8 köpfige professionelle Jury und das Publikum davon überzeugen.

Als Executive Sparringspartner unterstützt Dorette Segschneider Vorstände, Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte und führt Sie zu Höchstleistung

Dorette Segschneider – Winning Excellence

"Sie sind handlungsfähig und zwar immer! Sie erreichen Ihre Ziele und zwar früher. Sie genießen hohes Vertrauen als Leader und das nachhaltig. Sie handeln besonnen und souverän - egal, wie groß der Druck ist. Das bedeutet Sparring mit mir als Generalistin unter den Executive Sparringspartnern", sagt Dorette Segschneider. Mit Empathie und Leistungsorientierung führt sie Unternehmer, Vorstände, Geschäftsführer und Führungskräfte in eine erfolgreiche Zukunft.

Entdecke diese niederländische Provinz mit Freiraum und unbegrenzten Möglichkeiten

(c)Visit_Flevoland

Den Mut muss man erst einmal haben: eine ganze Provinz quasi aus dem Nichts heraus aufzubauen.
Aber Flevoland ist genau so entstanden, es ist von Menschenhand geschaffenes Land, einige Meter unter dem Meeresspiegel.
Flevoland ist nie fertig, hier entstehen Dinge, die woanders undenkbar sind. Am Zeichentisch entworfene Naturgebiete, die zu wilder Polderlandschaft werden. Eigensinnige Landgüter, neue Wattenflächen im Markermeer, zeitgenössische Polderstädte und spektakuläre Landschaftskunst.
Es gibt nichts, das mit Flevoland - das auf dem Meeresboden der Zuiderzee entstanden ist - vergleichbar wäre.
Sobald man in diese Provinz kommt, sieht man: klare Linien, Weiträumigkeit und das Moderne - das kann nur Flevoland sein.

#DankeAnAlleHelden – pro optik schenkt allen Alltagshelden 120-Euro-VIP-Karte

- Nach fordernden Monaten einzigartige Dankesaktion für alle

Bernert Cölln Credit: Helge Strauss

Der beste Händler Kölns: Borgards Herrenladen ausgezeichnet

Dass seine Mode ausgezeichnet und einzigartig ist, das wissen nicht nur Borgards-Besitzer Detlev Bernert und seine zahlreichen Kunden. Das weiß spätestens jetzt auch die ganze Domstadt.
Denn nun ist Detlev Bernert auch offiziell als bester Händler Kölns 2020 ausgezeichnet worden. Seit neun Jahren wird die Auszeichnung verliehen, Hauptsponsor ist NetCologne.
Das Beste daran: Die Kölner selbst stimmen über die Gewinner ab. Und das waren in diesem Jahr wieder Tausende.
In dem außergewöhnlichen und ganz besonderen Herrenladen in der Apostelnstraße gibt es Mode, die aus jedem Mann ein Mann der Extraklasse macht.
Anzüge, Schuhe oder ein besonderer Freizeitlook - bei Borgards Herrenladen wird jeder fündig. Mit einem ausgezeichneten Service - jetzt auch hochoffiziell.

Wir führen exklusive Marken wie Bernert Cölln, Goldgarn Denim, Koike Barcelona, Pure, Altea, Elias Rumelis, Rock Revival, Tramarossa, Karl Lagerfeld, Shoto und viele mehr. - Bester Einzelhändler 2020 - Bester Herrenausstatter 2017

Adipositas - Fakten vom Endokrinologen aus Mainz

Fakten zu Adipositas vom Endokrinologen aus Mainz.

Ist Adipositas eine Krankheit? Prof. Dr. med. Dr. h.c. Christian Wüster gibt Antworten

MAINZ. Mit Blick auf Adipositas, also hohes Übergewicht, sprechen Mediziner mitunter bereits von einer Epidemie. Mittlerweile hat die Adipositas die Unterernährung in ihrer medizinischen Bedeutung sogar überholt. "Die Adipositas ist eine große Herausforderung für die moderne Medizin. Viele Disziplinen befassen sich mit den Folgestörungen der Adipositas. Während das Übergewicht selbst in der Regel nicht als Krankheit gilt, so werden ihre Konsequenzen für die Gesundheit als Krankheit eingestuft", erklärt Prof. Dr. med. Dr. h.c. Christian Wüster, Leiter des Hormon- & Stoffwechselzentrums in Mainz. Die Folgen von Übergewicht betreffen mitunter nicht nur den biomedizinischen, sondern den psychologischen und sozialen Lebensbereich der Betroffenen.

Gegen Kinderarbeit hilft soziale Sicherung

sup.- Kinderarbeit ist noch immer ein großes Problem in vielen Ländern der Welt. Nach Angaben des internationalen Kinderhilfswerks Terre des Hommes (TdH) lässt sich dieses Problem jedoch gerade in ärmeren Regionen nicht einfach per Dekret abschaffen. Entscheidend seien stattdessen existenzsichernde Löhne für die Erwachsenen, die den Familien ein Leben ohne die Mitarbeit der Kinder ermöglichen. Das setzt laut TdH aber auch voraus, dass es Alternativen gibt: Schulunterricht bzw. eine Berufsausbildung sind der beste Schutz der Kinder vor den körperlichen und seelischen Schäden durch ausbeuterische Arbeitsbedingungen. Inwieweit sich die soziale Sicherung und die Einhaltung von Arbeitsrechten durchsetzen lassen, haben auch deutsche Verbraucher in der Hand. Der bewusste Kauf z. B. von zertifizierten Schokoladenprodukten aus nachhaltigem Kakaoanbau auf überwachten Plantagen ist eine aktive Maßnahme gegen Kinderarbeit. Denn Voraussetzung für eine Zertifizierung dieser Qualitätsstandards sind nach Angaben des Forums Nachhaltiger Kakao die Schonung der Umwelt, existenzsichernde Einkommen sowie keinerlei Verstöße gegen Menschen- und Arbeitsrechte ( www.kakaoforum.de).

Supress
Redaktion Detlef Brendel

Bewegungsangebote als Kontrastprogramm

sup.- Warum denn vor die Haustür ins Freie gehen? Mein Computer ist doch ein viel besseres Tor zur Außenwelt! Diese heute weit verbreitete Haltung von Kindern und Jugendlichen lässt sich mittlerweile auch an den Behandlungsstatistiken der Kinderärzte ablesen. Die Häufigkeit von Adipositas-Fällen, also von krankhaftem Übergewicht, stieg dort laut einer aktuellen Datenerhebung allein von 2008 bis 2018 um rund ein Drittel. Prozentual am stärksten betroffen von einer entsprechenden Diagnose waren die Acht- bis Elfjährigen. Gesundheitliche Folgen des Übergewichts in jungen Jahren können Fettstoffwechselstörungen, Arteriosklerose oder Rücken- und Gelenkerkrankungen sein, zudem ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Genügend gute Gründe also, dass Eltern dem bewegungsarmen Medienkonsum ihrer Kinder ein attraktives Kontrastprogramm mit ausreichend körperlichen Aktivitäten im Familienalltag entgegensetzen sollten. Das ist gar nicht so schwer, wenn die Bewegungsangebote altersgerecht, passend zur Jahreszeit oder indoor-geeignet und ohne großen Aufwand umsetzbar sind. Zahlreiche Anregungen für einen Alltag unter dem Motto "fit statt fett" finden sich auf dem Ratgeber-Portal www.pebonline.de.

Supress
Redaktion Detlef Brendel