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Ayurvedamassagen unterstützen auch in der Schwangerschaft und bei der Entwicklung des Babys

Kumara-Abhyanga, ayurvedische Babymassage

Ayurvedamassagen gehören zu den tiefgreifendsten Massagen, die ich kenne. Seit fast 30 Jahre gebe ich ayurvedische Massagen, leite Ayurvedakuren an und unterrichte diese Techniken auch an Menschen, die im Gesundheitsbereich ihren Schwerpunkt auf Ayurveda setzen möchten oder bereits gesetzt haben.

Seit Corona ist es für viele Interessierte schwerer geworden, ayurvedische Massagen zu lernen. Ich habe schon einige Jahre in meiner Ayurvedaschule in Gundelfingen an der Donau Online unterrichtet. Seit März habe ich mich nun ganz darauf spezialisiert, meine Ayurveda-Ausbildungen und Seminare online anzubieten.

Besondere Vorteil für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer:
- Keine langen und umständlichen Anfahrtswege.
- Keine Reisekosten
- Keine Probleme mit Versorgung von der eigenen Familie und oder dem Betrieb.
- Lernen im eigenen Rhythmus.
- Intensive Betreuung beim Absolvieren des Ayurveda-Kurses bzw. der Ayurveda-Ausbildung.

Online-Workshop für Resilienz und Gelassenheit: stressfrei ins neue Jahr

Zu einem Online-Seminar für innere Balance lädt das Virtues Project Germany an vier Sonntagen im Januar und Februar des neuen Jahres ein.

"A Pace of Grace" ist ein interaktiver Workshop für mehr Lebensfreude und Gelassenheit, Gesundheit und Selbstverwirklichung. Der Workshop wird Corona-proof auf der Internetplattform Zoom mit maximal 12 Teilnehmern angeboten.

Antje Schött-Bachtari und Uta Halbreiter begleiten die Teilnehmer mit aktiven Übungen und bewussten Besinnungsmomenten zu ihrem eigenen nachhaltigen Lebensplan. Wie schütze ich mich vor Stress? Wie erfahre ich Verbundenheit in Zeiten von Corona? Wie kann ich meine innere Stimme vom ständigen Kritiker zum liebevollen Beobachter umschulen? Womit möchte ich aufhören, womit weitermachen, womit anfangen, um mit meinen Bedürfnissen in Berührung zu kommen und meinen Lebensweg im eigenen Rhythmus zu gehen? Das sind nur einige der Themen, die an vier Sonntagen erfahren und vertieft werden - ganz bequem am Bildschirm im eigenen Zuhause.

Es wurden auch Asbestrohre entfernt, Mieter hatten Nasenbluten

Betroffene Degewo Mieter Stettiner Str. 21

Rechtzeitig zum Jahreswechsel wird der nächste Degewo-Asbestskandal aufgedeckt. Die BZ schreibt in Ihrer aktuellen Ausgabe vom 30.12.2020: "Diese Sanierung ist die HÖLLE"

"Schon SIEBEN JAHRE werden Mieter in Gesundbrunnen durch Bauarbeiten belästigt"

"Staub, Lärm und Dreck: Die Sanierung der Stettiner Straße 21 in Gesundbrunnen bringt die Mieter an den Rand der Verzweiflung. Ihr Vorwurf: "Die Degewo lässt uns im Stich."

( Degewo Mieter in der Stettiner Str. 21 werden alleine gelassen, dass ist bei der Degewo anscheinend gang und gebe. ARD Kontraste Magazin berichtete Anfang 2020 über einen anderen Fall in Berlin " Asbestgefahr: Wie Mieter alleingelassen werden")

Ladekabel Stretch

Das Ladekabel "Stretch" von MrDISC ist geeignet für das Laden von Smartphones, Tablets, Kopfhörern, Schalen, Kameras, Navigationsgeräten, Lautsprechern und weiteren digitalen Geräten.

Vorteile:
Mithilfe der kleinen Kabeltrommel lässt sich das 1,2 m lange Kabel geordnet aufrollen und ist somit ideal auch für unterwegs. Im ausgerollten Zustand ermöglicht das Kabel auch weiter entfernte digitale Geräte zu laden. Wie bei einer Kabeltrommel wird nach Benutzung das Kabel mit einer kleinen Handbewegung einfach aufgerollt.
Durch die drei unterschiedlichen Anschlüsse, Lightning, Type C und Micro Anschluss, die zur Verfügung stehen, ist das Kabel flexibel einsetzbar und dadurch passend für die meisten digitalen Geräte. Multifunktional nutzbar deckt das eine Ladekabel fast alle Bereiche des täglichen digitalen Bedarfs ab.

Matthias Dornfeldt
Politikwissenschaftler

Usbekistan als bedeutendstes Land Zentralasiens betreibt heute erfolgreich eine eigenständige, multivektorale Außenpolitik. Seit der Wahl vom 4. Dezember 2016, als Shavkat Mirziyoyev zum zweiten Präsidenten des Landes gewählt wurde, hat sich Usbekistan geöffnet und zahlreiche Reformen in diversen Bereichen des öffentlichen Lebens und der Politik implementiert.

Usbekistan bildet nicht nur das Zentrum Eurasiens, sondern auch eine der Hauptkomponenten der "Neuen Seidenstraße". Daher hat die Regierung des bevölkerungsreichsten Staates Zentralasiens die Gelegenheit ergriffen, im Rahmen des Projektes eine Führungsrolle bei der überregionalen Zusammenarbeit zu übernehmen. Konflikte mit den Nachbarländern Kirgistan und Tadschikistan um die Wasserversorgung des Unterlaufstaates Usbekistan wurden entschärft, bilaterale Grenzübergänge geöffnet und Verkehrsverbindungen zu Land und in der Luft wiederhergestellt. Usbekistan setzt hier auf gemeinsames Wirtschaftswachstum, Sicherheit und Stabilität.

Die City 1 Group GmbH mit Unternehmenssitz in Neu-Isenburg realisiert das Bauvorhaben W-DOUBLE U als eine luxuriöse Komfortwohnanlage unter der Anschrift Solmsstraße 56/58 im Stadtteil Bockenheim. Die Bezugsfertigkeit der ersten von insgesamt 126 Eigentumswohnungen ist für das 1. Quartal 2021 terminiert. W-DOUBLE U ist das aktuellste von mehreren Projekten der City 1 Group unter der Leitung von Geschäftsführer Vassilios Farmakis.

Pünktlich zu Weihnachten vermeldet City 1 Group CEO Vassilios Farmakis einen weiteren Erfolg. In der Solmsstraße 56 und somit voll integriert in die Immobilien von W-DOUBLE U wird ein neues Boardinghouse mit insgesamt 150 Wohneinheiten fertiggestellt und in Betrieb genommen. Betreiber ist die Brera GmbH aus München. Somit kann pünktlich zum Jahresbeginn mit Vermietung und Bewirtschaftung der Wohneinheiten zwischen 20 und 60 m² begonnen werden. Als Boardinghouse wird ganz allgemein ein Übernachtungsangebot mit Zimmer und Apartment in städtischer Umgebung zum temporären Wohnen bezeichnet, und zwar inklusive dem Angebot von hotelähnlichen Dienstleistungen.

In zentraler Lage im ehemaligen Opel Autohaus Bässgen, Frankfurter Straße in Siegburg, eröffnete die Medicare ein COVID-Testzentrum, um nun auch im Raum Siegburg für schnelle Sicherheit zu sorgen.

Das Siegburger Testzentrum an der Frankfurter Straße 1-5

30. Dezember 2020 "Der zentrale Standort in unmittelbarer Bahnhofsnähe, gegenüber dem Kreishaus, und ein gepflegtes Ambiente waren uns bei der Wahl des Standortes besonders wichtig. Schließlich handelt es sich um eine medizinische Dienstleistung, die wir anbieten, entsprechend hoch sollte der Standard sein und dafür stehen wir", erläutert Thomas Fasshauer, Stay Safe GmbH, die hinter Medicare steht.

Im COVID-19 Testzentrum, das Medicare in Siegburg betreibt, können sowohl Schnelltests als auch PCR-Tests durchgeführt werden. Eine Terminvereinbarung ist für beide Tests online und telefonisch kurzfristig möglich. Das Testzentrum ist ganztätig auch über die Feiertage erreichbar.

Mäuse vertreiben mit Ultraschall

Mäuse sind einerseits recht niedlich anzusehen und daher auch immer wieder Gegenstand von lustigen Trickfilmen für Kinder, andererseits jedoch möchte niemand die kleinen Nagetiere gerne im Keller oder in der Wohnung haben. Mäuse los zu werden, ist jedoch gar nicht so schwer, wenn man die richtigen Methoden dafür kennt.

Wie kann man erkennen, ob man Mäuse hat?

Mäuse sind recht scheue kleine Tiere und daher nicht immer sofort zu entdecken. Ein sicheres Zeichen für ein Mäusenest sind jedoch die kleinen Kotkügelchen, welche die Nagetiere überall hinterlassen. Mäuse bauen ihre Nester aus Wolle, Haaren, Teppichfasern und allem, was sie sonst noch so finden können. Auch Nagespuren an bestimmten Stellen wie zum Beispiel angeknabberte Kartons mit Lebensmitteln oder löchrige Verpackungen von Mehl, Nudeln oder Zucker, können Zeichen für den Mäusebefall sein.

Der Kauf von Brennholz aus der Region unterstützt den Umbau der heimischen Wälder

Ofenbesitzer sollten beim Bezug von Brennholz auf Qualitätsmerkmale wie Sorte, Wassergehalt und Heizwert achten. Darauf weist der Industrieverband Haus-, Heiz- und Küchentechnik e.V. (HKI) hin. Zudem empfiehlt der HKI ausschließlich Holz aus heimischen Wäldern zu kaufen, um lange Transportwege zu vermeiden und Arbeitsplätze in der Region zu sichern. Die Nutzung von Brennholz aus Deutschland hilft auch beim notwendigen Umbau der Wälder von Monokulturen, die in der Mitte des letzten Jahrhunderts angelegt wurden, zu ökologisch stabilen Mischwäldern.

Preise sinken: Überangebot trifft auf abnehmende Nachfrage

VfGH hob erneut Teile der Covid-19-Verordnungen auf

Symbolfoto eines Gerichts

Zur Bewältigung der Folgen von COVID-19 im Schulwesen wurde in der Verordnung des Bundesministers für Bildung, Wissenschaft und Forschung zur Bewältigung der COVID-19-Folgen im Schulwesen für die Schuljahre 2019/20 und 2020/21 (BGBl II Nr 208/2020) angeordnet, dass die Schulklassen in zwei Gruppen geteilt und abwechselnd im Präsenzunterricht in der Schule unterrichtet werden. Darüber hinaus wurde vorgeschrieben, dass alle Personen im Schulgebäude, ausgenommen in der Unterrichtszeit, eine den Mund- und Nasenbereich abdeckende mechanische Schutzvorrichtung tragen müssen.

Gegen diese Bestimmungen der COVID-19-Schulverordnung riefen zwei schulpflichtige Kinder, welche die Neue Mittelschule St. Peter am Kammersberg besuchten, und deren Eltern den Verfassungsgerichtshof an. Sie machten geltend, dass die angefochtenen Bestimmungen gegen den Gleichheitsgrundsatz, das Recht auf Privatleben und das Recht auf Bildung verstoßen.