Ayurveda - Koch- und Ernährungs-Coach
Verfasser: pr-gateway on Monday, 31 July 2017Ausbildung zur/m Ayurveda-Ernährungs-Berater/In im Rosenschloss
Ayurveda ist eine sehr effektive Gesundheitslehre, die immer öfters als Gesundheits-Vorsorge angewendet wird.
Die Ayurveda-Ernährung ist keine Diät, wie es manchmal angenommen wird, sondern eine ganz individuelle Ernährungs-Lehre, die ein langes, gesundes und glückliches Leben im Fokus hat.
Grundlage ist die ayurvedische Konstitutionslehre.
Viele Ernährungslehren gehen davon aus, das bestimmte Nahrungsmittel für alle Menschen gleich gut und gleich gesund sind.
Im Ayurveda sind es die Energiequalitäten Vata, Pitta und Kapha, welche den Lebensstil und die Ernährung des Menschen individualisieren. Dadurch ist diese Ernährungs- und Lebensweise wirklich dazu geeignet, gesund zu bleiben, wieder gesund zu werden und ein langes, erfülltes Leben zu führen.
Diese sogenannten "Doshas" Vata, Pitta und Kapha haben bestimmte Qualitäten, welche typische Merkmale und Eigenschaften beim Menschen zeigen.