Wer will schon gern ins Altenheim?
Verfasser: pr-gateway on Thursday, 15 October 2015Mit bioRelaxx einer Altersdemenz vorbeugen
Möglichst gesund und geistig fit alt zu werden, davon träumen viele Menschen - Altersdemenz droht die Erfüllung zu verhindern. Bis heute wurde noch kein wirksames Heilmittel gefunden. Das Kurzzeitgedächtnis, Denkvermögen, Sprache und Motorik verändern sich negativ und können bis zur Beeinflussung der Persönlichkeitsstruktur führen. Vorbeugung ist der beste Weg, sich die geistige Fitness zu erhalten und damit den Umzug in ein Pflegeheim zu vermeiden.
Demenzrisiko senken
Gesunde, ausgewogene Ernährung, der Verzicht auf Nikotin, Alkohol in Maßen und viel Bewegung, sie alle senken das Demenzrisiko. Andererseits gibt es Faktoren, die es deutlich erhöhen. Depression und Stress gehören dazu. Aber auch gegen diese Risikofaktoren hilft Vorbeugung. Besonders wirksam ist die Verbesserung der HerzRatenVariabilität (kurz HRV). Mit bioRelaxx (www.biorelaxx.de) gibt es jetzt eine neue High-Tech Möglichkeit, die HRV zuhause zu trainieren und deutlich zu verbessern.
Was ist die HRV?