Moderne Erkenntnisse der Asthmatherapie
Verfasser: pr-gateway on Monday, 12 October 2015Ausdauersport erhöht die Lebensqualität
sup.- Asthmatiker können aufatmen: Moderne Erkenntnisse zeigen, dass sie sich nicht schonen und mit einer eingeschränkten körperlichen Leistungsfähigkeit abfinden müssen, sondern dass ihnen im Gegenteil wie allen Menschen sportliche Aktivitäten zugutekommen. Laut Schätzungen des Lungeninformationsdienstes (Helmholtz Zentrum, München) leiden bis zu fünf Prozent aller Erwachsenen in Deutschland unter dieser chronischen Atemwegserkrankung. Aktuelle Studien belegen: Selbst Patienten mit mittelgradigem bis schwerem Asthma profitieren von einem zweimal wöchentlichen Ausdauertraining von je rund 30 Minuten durch eine deutliche Erhöhung der symptomfreien Tage verglichen mit inaktiven Asthmatikern. Besonders gut geeignet sind nach Informationen der Deutschen Atemwegsliga Sportarten wie Joggen, Wandern, Walking, Radfahren oder Schwimmen.