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Die magischste Zeit des Jahres steht vor der Tür und es ist an der Zeit, die vielfältigen und wohltuenden Aromen der Festtage zu genießen.

Avocados sind weltweit für ihre Vielseitigkeit und ihren hohen Nährwert bekannt und enthalten reichlich gesundheitsfördernde einfach ungesättigte Fette, Ballaststoffe und eine Reihe wichtiger Vitamine und Mineralstoffe. Ihre natürlich cremige, geschmeidige Textur und ihr subtiler Geschmack machen sie zu einer idealen Zutat, um traditionelle Weihnachtsgerichte neu zu interpretieren oder moderne, spektakuläre Rezepte zu kreieren, die in dieser Saison sicher zu den Lieblingsgerichten Ihrer Familie gehören werden.

"Avocados bringen während der Feiertage ein wenig zusätzliche grüne Freude auf den Tisch. Dank ihrer Vielseitigkeit können Sie köstliche Gerichte genießen, die dennoch natürliche Vorzüge bieten", sagt Zac Bard, Vorsitzender der World Avocado Organisation. "Es ist eine einfache Möglichkeit, Ihr Festtagsmenü aufzuwerten und sich gleichzeitig gut zu fühlen, wenn Sie Ihre Gäste bewirten. Avocados sind sowohl nahrhaft als auch nachhaltig und somit die perfekte Ergänzung für Ihre Saison."

Pflegereform zwischen Anspruch und Wirklichkeit: Eckpunkte wurden am 11.12.2025 vorgestellt.

Die Bund-Länder-Arbeitsgruppe "Zukunftspakt Pflege" hat am 11. Dezember 2025 in Berlin ihre fachlichen Eckpunkte zur geplanten Reform der sozialen Pflegeversicherung vorgestellt. In der offiziellen Vorstellung betonte Bundesgesundheitsministerin Nina Warken, dass Prävention, Vereinfachung des Leistungszugangs und eine nachhaltige Finanzierung zentrale Handlungsfelder seien. Gleichzeitig hält der vorgelegte Report viele Fragen offen.

Die Arbeitsgruppe stellte ihre Ergebnisse auf einer Pressekonferenz gemeinsam mit Vertretern der Länder vor. Dem offiziellen Bericht zufolge sollen künftig unter anderem regelmäßige Gesundheits-Check-ups zur frühzeitigen Erkennung pflegesensitiver Risiken und ein verbesserter Zugang zu Leistungen der Pflegeversicherung helfen, Pflegebedürftigkeit zu vermeiden bzw. früher zu erkennen. Zudem sieht der Bericht Initiativen zur Entbürokratisierung, zur Stärkung der Versorgung in ländlichen Regionen und zur Förderung von Innovation und Digitalisierung vor.

Mit einfachen Maßnahmen im Google My Business Profil steigern KMU aus Hannover und Region Sichtbarkeit, Anfragen und Vertrauen.

Hannover, 12. Dezember 2025 - Wer lokal besser gefunden werden möchte, kommt am Google Business Profile (früher "Google My Business") nicht vorbei. Ein gepflegtes Profil erhöht die Sichtbarkeit in der Google-Suche und in Google Maps - und sorgt dafür, dass Interessenten schneller anrufen, eine Route starten oder direkt eine Anfrage stellen. Die WEDEON GmbH, Webdesign-Agentur mit Fokus auf Unternehmen aus Hannover und Umgebung, unterstützt kleine und mittelständische Betriebe dabei, Website, SEO und lokale Präsenz effizient zu verzahnen.

10 schnelle Maßnahmen, die sofort Wirkung zeigen können

Hauptkategorie & Zusatzkategorien sauber wählen
Wählen Sie die Kategorie, die Ihr Kerngeschäft am besten beschreibt - und ergänzen Sie passende Zusatzkategorien (ohne zu übertreiben).

Leistungs- und Produktbereiche konsequent ausfüllen
Hinterlegen Sie Leistungen/Produkte mit klaren Bezeichnungen, kurzen Beschreibungen und - wenn sinnvoll - Preisen. Das verbessert Relevanz und Klickrate.

Beschreibung: verständlich, konkret, lokal relevant
Beschreiben Sie, was Sie tun, für wen und was Sie besonders macht. Nutzen Sie Begriffe, nach denen Kunden wirklich suchen (z. B. "Wartung", "Notdienst", "Beratung", "Termin"), ohne Keyword-Stuffing.

Gesunde High Performance® als Wirtschaftsfaktor

Dr. Nina Psenicka

Milliardenverluste durch erschöpfte Leistungsträger

Eine stille, aber teure Krise

Die deutsche Wirtschaft verliert jährlich Milliarden, weil Leistung zu oft mit Erschöpfung verwechselt wird.
Während Unternehmen in Digitalisierung, Effizienzprogramme und Künstliche Intelligenz investieren, ignorieren sie einen der größten wirtschaftlichen Risikofaktoren: die kranke Art, wie in vielen Betrieben gearbeitet wird.

Nach Berechnungen der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin beliefen sich die volkswirtschaftlichen Kosten psychischer Erkrankungen 2023 auf rund 147 Milliarden Euro. Davon entfallen 128 Milliarden Euro auf Produktionsausfälle - verursacht durch über 886 Millionen Krankheitstage. Der Löwenanteil dieser Verluste entsteht durch Fehlzeiten, Präsentismus und Leistungsabfall, nicht durch medizinische Behandlungskosten.

Mit anderen Worten: Die Wirtschaft verliert, weil sie ihre Leistungsträger verheizt.

Das System der Überforderung

ARAG Experten mit Fragen und Antworten aus der Welt der Nebenkosten

Oberflächenbeschichtung für Laubengänge aus Sichtbeton

Schulhaus Wallrüti in Winterthur: für die rutschigen Laubengänge aus Beton wurde Abhilfe geschaffen

Das neue Schulhaus Wallrüti sorgte in der Architekturszene national wie international für Aufsehen, der "Große Bär" machte aufgrund seiner innovativen Bauweise von sich reden. Der Neubau in Winterthur leistet mit seiner stillen Kraft und zeitlosen Poetik einen ganz eigenen Beitrag zur aktuellen Debatte über den Umgang mit Materialien. Um Kosten zu sparen, wurde auf ein Treppenhaus verzichtet. Die Unterrichtsräume sind stattdessen über Treppen und Gänge zugänglich, die im Freien liegen. Doch das "Sinnbild der Transparenz" mit seinen umlaufenden Laubengängen barg ein Risiko: Bei Nässe und Feuchtigkeit wurden die Zugangswege zu den Klassenräumen rutschig. Mit einer transparenten Oberflächenbeschichtung wurde auf den 2500 Quadratmetern nun Abhilfe geschaffen.

Kommentar von Thomas Sonne, Channel Sales Director DACH, Outpost24

Zwischen Geschenkbestellungen, spontanen Last-Minute-Käufen und saisonalen Rabattaktionen kann man schnell den Überblick verlieren. Eine Versandbestätigung hier, ein Paketstatus von Hermes dort oder eine Rechnung von einem Onlineshop - aber in welchem Shop wurde wirklich bestellt, und welche Mail ist doch nur ein Phishingangriff? Genau diese Flut an E-Mails nutzen Cyberkriminelle gezielt aus.

Gefälschte Versandbenachrichtigungen, angebliche Zustellprobleme oder Hinweise auf ausstehende Zahlungen gehören in den letzten Wochen des Jahres zu den beliebtesten Angriffsmethoden. Oftmals wirken die E-Mails oder SMS harmlos und sehen täuschend echt aus. Doch wie können Nutzer die Echtheit der Nachrichten überprüfen?

Typische Betrugsmuster in der Adventszeit

Cyberkriminelle passen ihre Phishing-Kampagnen an saisonale Trends an. In der Vorweihnachtszeit sind es insbesondere folgende Themen:
-Gefälschte Paketbenachrichtigungen: "Ihr Paket konnte nicht zugestellt werden."
-Plötzliche Zahlungsaufforderungen: "Ihre Bestellung wurde storniert. Bitte bestätigen Sie Ihre Daten."
-Lockangebote in letzter Minute: "Exklusive Weihnachtsrabatte nur heute!"
-Gefälschte Geschenk- oder Gutscheinaktionen: "Sie haben einen Gutschein gewonnen!"

Impulsgeber für Resilienz, Innovation und ganzheitlichen Schutz Kritischer Infrastrukturen

Cover der Erstausgabe KRITIS inside (1/2026).

Koblenz/ Elsdorf-Heppendorf, 12. Dezember 2025 - Mit KRITIS inside erscheint im Januar erstmals ein Fachmagazin, das sich umfassend dem Schutz Kritischer Infrastrukturen widmet und den zunehmenden Bedarf an Orientierung, Austausch und praxisnaher Expertise aufgreift. Herausgegeben von Bastian Rauen, Geschäftsführer der r2 Überwachungstechnik GmbH / videoalarm.de, langjährigem KRITIS-Sicherheitspartner und aktives Mitglied im Bundesverband für den Schutz Kritischer Infrastrukturen e.V. (BSKI), richtet sich das Magazin an Betreiber, Entscheidungsträger, Behörden und Einsatzorganisationen. Die Publikation erscheint ab 2026 viermal jährlich mit einer Druckauflage von 2.500 Exemplaren und wird an interessierte Fachkreise verteilt. Zusätzlich steht die aktuelle Ausgabe unter www.kritis-inside.de als ePaper zum Download bereit.

Leitplanklen für KRITIS-Betreiber

Fitnesstraining für zu Hause

PEARL sports Klappbares Heim-Rudergerät HT-200 mit 8 Stufen, Magnetbremssystem, www.pearl.de

- Klappbar und kompakt: ideal für das tägliche Training in den eigenen vier Wänden
- Leises Magnetbremssystem mit 8 Widerstandsstufen für effizientes Training
- 8 kg Schwungmasse für authentisches Ruder-Training
- Belastbar mit bis zu 120 kg Körpergewicht
- LCD-Display für Anzeige der Trainingsdauer, Geschwindigkeit, Distanz und mehr
- Mit Halterung für Smartphone und Tablet: für App-Tracking und Medienwiedergabe

Kompaktes Design für flexible Nutzung: Das klappbare Rudergerät von PEARL sports verwandelt jede Wohnung in ein Fitnessstudio. Nach dem Training lässt es sich platzsparend verstauen - ideal für kleine Räume.

Die organische Zukunft- Wenn Mensch und Maschine zu Partnern werden - Eyroq

Warum die nächste Revolution nicht in der Technik, sondern in der Beziehung zwischen Mensch und Technologie stattfindet.

Der Moment, in dem die Maschine nicht ersetzte - sondern zuhörte

Es beginnt nicht mit einem Roboter, der tanzt, oder einem Computer, der Prüfungen besteht. Es beginnt mit einer Frage, die vor wenigen Jahren noch verwunderlich geklungen hätte: Kann eine Maschine zuhören? Nicht hören, sondern zuhören. Bedeutet es nur, Schallwellen zu erkennen, oder erfordert es etwas Tieferes: Kontext, Empfänglichkeit, Beziehung?

Als ein KI-System der Universität Oxford 2023 in der Lage war, menschliche Emotionen mit über 87 Prozent Genauigkeit zu erkennen, anhand von Stimme, Mikroexpressionen, Pausen und Intonation, war klar, dass eine Grenze zu verschwimmen begann. Maschinen beginnen nicht nur, unsere Worte zu verstehen. Sie beginnen zu verstehen, wie wir sie meinen.