Säfte

Der Winterspeck ist für viele Menschen ein Ärgernis, wenn die Krokusse und Narzissen sprießen. Wirklich bewegen sich sehr viele Leute beim kalten, nassen Winterwetter weniger, treiben weniger Sport, essen reichhaltiger. Da bleiben ein paar Pölsterchen als Andenken an die kalte Jahreszeit nicht aus. Eine weitere Frühlingserscheinung ist die verbreitete Frühjahrsmüdigkeit. Zu rasante Diäten können das verschlimmern. Sie werden oft von Mattigkeit, Leistungsabfall begleitet und führen später noch zum Jo-Jo-Effekt. All das ist bei einer gesunden Saftkur nicht zu befürchten. Dafür reichen kleinere Kuren von drei bis sieben Tagen, die immer mal dazwischen geschoben werden können. Die vielen Vitamine sorgen für Energie und aktivieren den Stoffwechsel. Der Figur tut das gut und gesunde Säfte schmecken besser als einseitige Diäten. Auf die Qualität der Säfte kommt es an. All die reichen Inhaltsstoffe von vielen Obst- und Gemüsesorten sollten erhalten bleiben. Gezuckert dürfen die Säfte natürlich auch nicht sein.

Fertig zusammengestellte Saftkuren für zu Hause

Die Steirische Eiche und das grüne Herz
Wofür das grüne Herz wirklich schlägt

Beim Wort Steiermark läuft dem Genießer unter den Österreichern das Wasser im Mund zusammen. Und er denkt an große orangefarbene Kürbisse, gute Weine und an saftige Äpfel oder gar an manche schöne Erlebnisse aus seiner Kindheit. Dieses zweitgrößte Bundesland Österreichs bietet aber weit mehr als das Herkömmliche und alt Bekannte.

Die steirischen Landwirte und Genussmanufakturen erzeugen genussvolle Delikatessen, die sich aufgrund der klimatischen Bedingungen von Region zu Region unterscheiden. Ist die Südoststeiermark für wärmeliebende Früchte bestens geeignet, bringt der Landwirt in Alpennähe aufgrund des dort herrschenden raueren Klimas natürlicherweise andere Produkte und Spezialitäten hervor. Trotz dieser klimatischen Unterschiede und landwirtschaftlichen Bedingungen haben alle Produzenten eine Gemeinsamkeit: Sie arbeiten stets im Einklang und im Kreislauf der Natur. Nachhaltigkeit und Natürlichkeit sind für sie etwas Selbstverständliches.